รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์แปรรูป

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไขมันมากกว่า 30 กรัม, ค่าเฉลี่ย

393

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน16 g

คาร์บ2.6 g

ไขมัน35 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	393	16 g	2.6 g	35 g
50 g	50 g	197	8.2 g	1.3 g	18 g
150 g	150 g	590	25 g	3.9 g	53 g
200 g	200 g	786	33 g	5.2 g	70 g
250 g	250 g	983	41 g	6.5 g	88 g

100 g ของ ผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์แปรรูป มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์แปรรูป ให้พลังงาน 393 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 2.6 g และไขมัน 35 g

50 g ของ ผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์แปรรูป มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์แปรรูป ให้พลังงาน 197 kcal มีโปรตีน 8.2 g คาร์โบไฮเดรต 1.3 g และไขมัน 18 g

150 g ของ ผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์แปรรูป มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์แปรรูป ให้พลังงาน 590 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 3.9 g และไขมัน 53 g

200 g ของ ผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์แปรรูป มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์แปรรูป ให้พลังงาน 786 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์โบไฮเดรต 5.2 g และไขมัน 70 g

250 g ของ ผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์แปรรูป มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์แปรรูป ให้พลังงาน 983 kcal มีโปรตีน 41 g คาร์โบไฮเดรต 6.5 g และไขมัน 88 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 1151 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร