รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Processed meat prod 20-30 g fat excl liver av

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

311

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน14 g

คาร์บ3.2 g

ไขมัน27 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	311	14 g	3.2 g	27 g
50 g	50 g	156	6.9 g	1.6 g	14 g
150 g	150 g	467	21 g	4.8 g	40 g
200 g	200 g	622	28 g	6.4 g	54 g
250 g	250 g	778	35 g	8 g	67 g

100 g ของ Processed meat prod 20-30 g fat excl liver av มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Processed meat prod 20-30 g fat excl liver av ให้พลังงาน 311 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 3.2 g และไขมัน 27 g

50 g ของ Processed meat prod 20-30 g fat excl liver av มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Processed meat prod 20-30 g fat excl liver av ให้พลังงาน 156 kcal มีโปรตีน 6.9 g คาร์โบไฮเดรต 1.6 g และไขมัน 14 g

150 g ของ Processed meat prod 20-30 g fat excl liver av มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Processed meat prod 20-30 g fat excl liver av ให้พลังงาน 467 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 4.8 g และไขมัน 40 g

200 g ของ Processed meat prod 20-30 g fat excl liver av มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Processed meat prod 20-30 g fat excl liver av ให้พลังงาน 622 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 6.4 g และไขมัน 54 g

250 g ของ Processed meat prod 20-30 g fat excl liver av มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Processed meat prod 20-30 g fat excl liver av ให้พลังงาน 778 kcal มีโปรตีน 35 g คาร์โบไฮเดรต 8 g และไขมัน 67 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 1910 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร