รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Processed meat prod <10 g fat excl liver av
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
133
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน18 g
คาร์บ2.5 g
ไขมัน5.3 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 133 kcal —
- โปรตีน 18 g 37%
- คาร์โบไฮเดรต 2.5 g 1%
- ไขมัน 5.3 g 7%
- ไขมันอิ่มตัว 1.9 g 10%
- ใยอาหาร 0.1 g 0%
- น้ำตาล 0.8 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 18 g | 2.5 g | 5.3 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 9.2 g | 1.3 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 28 g | 3.8 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 37 g | 5 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 46 g | 6.3 g | 13 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Processed meat prod <10 g fat excl liver av
100 g ของ Processed meat prod <10 g fat excl liver av มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Processed meat prod <10 g fat excl liver av ให้พลังงาน 133 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 2.5 g และไขมัน 5.3 g
50 g ของ Processed meat prod <10 g fat excl liver av มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Processed meat prod <10 g fat excl liver av ให้พลังงาน 67 kcal มีโปรตีน 9.2 g คาร์โบไฮเดรต 1.3 g และไขมัน 2.7 g
150 g ของ Processed meat prod <10 g fat excl liver av มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Processed meat prod <10 g fat excl liver av ให้พลังงาน 200 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 3.8 g และไขมัน 8 g
200 g ของ Processed meat prod <10 g fat excl liver av มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Processed meat prod <10 g fat excl liver av ให้พลังงาน 266 kcal มีโปรตีน 37 g คาร์โบไฮเดรต 5 g และไขมัน 11 g
250 g ของ Processed meat prod <10 g fat excl liver av มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Processed meat prod <10 g fat excl liver av ให้พลังงาน 333 kcal มีโปรตีน 46 g คาร์โบไฮเดรต 6.3 g และไขมัน 13 g
แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 1908 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
