รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์แปรรูป

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

โซเดียมต่ำ

179

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน16 g

คาร์บ3.5 g

ไขมัน11 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	179	16 g	3.5 g	11 g
50 g	50 g	90	8.1 g	1.8 g	5.6 g
150 g	150 g	269	24 g	5.3 g	17 g
200 g	200 g	358	32 g	7 g	22 g
250 g	250 g	448	40 g	8.8 g	28 g

100 g ของ ผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์แปรรูป มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์แปรรูป ให้พลังงาน 179 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 3.5 g และไขมัน 11 g

50 g ของ ผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์แปรรูป มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์แปรรูป ให้พลังงาน 90 kcal มีโปรตีน 8.1 g คาร์โบไฮเดรต 1.8 g และไขมัน 5.6 g

150 g ของ ผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์แปรรูป มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์แปรรูป ให้พลังงาน 269 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 5.3 g และไขมัน 17 g

200 g ของ ผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์แปรรูป มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์แปรรูป ให้พลังงาน 358 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 7 g และไขมัน 22 g

250 g ของ ผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์แปรรูป มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์แปรรูป ให้พลังงาน 448 kcal มีโปรตีน 40 g คาร์โบไฮเดรต 8.8 g และไขมัน 28 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 3324 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร