รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
เครื่องดื่มถั่วเหลืองรส ธรรมชาติ
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
รสธรรมชาติ, ไม่เสริมสารอาหาร, บรรจุภัณฑ์สำเร็จรูป
42
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน3.2 g
คาร์บ1.9 g
ไขมัน2.1 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 42 kcal —
- โปรตีน 3.2 g 6%
- คาร์โบไฮเดรต 1.9 g 1%
- ไขมัน 2.1 g 3%
- ไขมันอิ่มตัว 0.3 g 1%
- ใยอาหาร 0.7 g 3%
- น้ำตาล 0.5 g —
- โซเดียม 21 mg 1%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 11.8 µg 1%
- วิตามินเค 5.8 µg 5%
- ไทอามีน (B1) 0.04 mg 3%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.02 mg 2%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.1 mg 2%
- วิตามินบี 6 0.05 mg 3%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 16.8 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 0.55 mg 3%
- แมกนีเซียม 19.3 mg 5%
- ฟอสฟอรัส 46.9 mg 4%
- โพแทสเซียม 160 mg 3%
- ทองแดง 0.15 mg 17%
- แมงกานีส 0.2 mg 9%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 3.2 g | 1.9 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1.6 g | 0.9 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 64 | 4.8 g | 2.8 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 85 | 6.4 g | 3.7 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 106 | 8 g | 4.7 g | 5.3 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Soya drink with calcium and vitamin fortified40 kcal / 100 g
- Soya drink37 kcal / 100 g
- นมถั่วเหลืองไม่หวาน SILKsilk, ไม่หวาน33 kcal / 100 g
- Beverages soy unfortified46 kcal / 100 g
- Plant-based beverage soy beverage vanilla reduced fat fortified shelf-stable23 kcal / 100 g
- Plant-based beverage soy beverage with omega-3 fatty acids added fortified45 kcal / 100 g
- Soy drink chocolate76 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ เครื่องดื่มถั่วเหลืองรส ธรรมชาติ
100 g ของ เครื่องดื่มถั่วเหลืองรส ธรรมชาติ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ เครื่องดื่มถั่วเหลืองรส ธรรมชาติ ให้พลังงาน 42 kcal มีโปรตีน 3.2 g คาร์โบไฮเดรต 1.9 g และไขมัน 2.1 g
50 g ของ เครื่องดื่มถั่วเหลืองรส ธรรมชาติ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ เครื่องดื่มถั่วเหลืองรส ธรรมชาติ ให้พลังงาน 21 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 0.9 g และไขมัน 1.1 g
150 g ของ เครื่องดื่มถั่วเหลืองรส ธรรมชาติ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ เครื่องดื่มถั่วเหลืองรส ธรรมชาติ ให้พลังงาน 64 kcal มีโปรตีน 4.8 g คาร์โบไฮเดรต 2.8 g และไขมัน 3.2 g
200 g ของ เครื่องดื่มถั่วเหลืองรส ธรรมชาติ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ เครื่องดื่มถั่วเหลืองรส ธรรมชาติ ให้พลังงาน 85 kcal มีโปรตีน 6.4 g คาร์โบไฮเดรต 3.7 g และไขมัน 4.2 g
250 g ของ เครื่องดื่มถั่วเหลืองรส ธรรมชาติ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ เครื่องดื่มถั่วเหลืองรส ธรรมชาติ ให้พลังงาน 106 kcal มีโปรตีน 8 g คาร์โบไฮเดรต 4.7 g และไขมัน 5.3 g
แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 18900 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
