รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Plant-based beverage, soy beverage, with Omega-3 fatty acids added, fortified
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 45 kcal —
- โปรตีน 2.9 g 6%
- คาร์โบไฮเดรต 2.9 g 1%
- ไขมัน 2.1 g 3%
- ไขมันอิ่มตัว 0.2 g 1%
- ใยอาหาร 0.4 g 1%
- น้ำตาล 2.5 g —
- โซเดียม 49 mg 2%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 39.4 µg 4%
- วิตามินซี 0.99 mg 1%
- วิตามินดี 0.84 µg 4%
- วิตามินอี 0 mg 0%
- ไทอามีน (B1) 0.04 mg 3%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.15 mg 11%
- ไนอาซิน (B3) 0.84 mg 5%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.35 mg 7%
- วิตามินบี 6 0.04 mg 2%
- โฟเลต (B9) 14.9 µg 4%
- วิตามินบี 12 0.39 µg 16%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 123 mg 9%
- ธาตุเหล็ก 0.44 mg 2%
- แมกนีเซียม 11.8 mg 3%
- ฟอสฟอรัส 98.6 mg 8%
- โพแทสเซียม 148 mg 3%
- สังกะสี 0.39 mg 4%
- ซีลีเนียม 2.3 µg 4%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 2.9 g | 2.9 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1.4 g | 1.4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 4.3 g | 4.3 g | 3.1 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 5.8 g | 5.8 g | 4.1 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 7.2 g | 7.2 g | 5.2 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Plant-based beverage soy beverage vanilla reduced fat fortified shelf-stable23 kcal / 100 g
- นมถั่วเหลืองซิลก์พลัสโอเมก้า-3 ดีเอชเอsilk, plus, omega-3, dha45 kcal / 100 g
- Soya drink with calcium and vitamin fortified40 kcal / 100 g
- Soy drink chocolate76 kcal / 100 g
- Soy drink with added calcium41 kcal / 100 g
- Oat drink with calcium and vitamin fortified48 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Plant-based beverage, soy beverage, with Omega-3 fatty acids added, fortified
100 g ของ Plant-based beverage, soy beverage, with Omega-3 fatty acids added, fortified มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Plant-based beverage, soy beverage, with Omega-3 fatty acids added, fortified ให้พลังงาน 45 kcal มีโปรตีน 2.9 g คาร์โบไฮเดรต 2.9 g และไขมัน 2.1 g
50 g ของ Plant-based beverage, soy beverage, with Omega-3 fatty acids added, fortified มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Plant-based beverage, soy beverage, with Omega-3 fatty acids added, fortified ให้พลังงาน 23 kcal มีโปรตีน 1.4 g คาร์โบไฮเดรต 1.4 g และไขมัน 1 g
150 g ของ Plant-based beverage, soy beverage, with Omega-3 fatty acids added, fortified มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Plant-based beverage, soy beverage, with Omega-3 fatty acids added, fortified ให้พลังงาน 68 kcal มีโปรตีน 4.3 g คาร์โบไฮเดรต 4.3 g และไขมัน 3.1 g
200 g ของ Plant-based beverage, soy beverage, with Omega-3 fatty acids added, fortified มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Plant-based beverage, soy beverage, with Omega-3 fatty acids added, fortified ให้พลังงาน 90 kcal มีโปรตีน 5.8 g คาร์โบไฮเดรต 5.8 g และไขมัน 4.1 g
250 g ของ Plant-based beverage, soy beverage, with Omega-3 fatty acids added, fortified มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Plant-based beverage, soy beverage, with Omega-3 fatty acids added, fortified ให้พลังงาน 113 kcal มีโปรตีน 7.2 g คาร์โบไฮเดรต 7.2 g และไขมัน 5.2 g
แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 6666 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
