รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
รูทเบียร์
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
เครื่องดื่ม, มีคาร์บอนเนต, รูทเบียร์
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 41 kcal —
- โปรตีน 0 g 0%
- คาร์โบไฮเดรต 11 g 4%
- ไขมัน 0 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 11 g —
- โซเดียม 13 mg 1%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0 mg 0%
- วิตามินเค 0 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0 mg 0%
- ไนอาซิน (B3) 0 mg 0%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0 mg 0%
- วิตามินบี 6 0 mg 0%
- โฟเลต (B9) 0 µg 0%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
- โคลีน 0.3 mg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 5 mg 0%
- ธาตุเหล็ก 0.05 mg 0%
- แมกนีเซียม 1 mg 0%
- ฟอสฟอรัส 0 mg 0%
- โพแทสเซียม 1 mg 0%
- สังกะสี 0.07 mg 1%
- ทองแดง 0.01 mg 1%
- แมงกานีส 0.01 mg 1%
- ซีลีเนียม 0.1 µg 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0 g | 11 g | 0 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 30.8 g | 13 | 0 g | 3.3 g | 0 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 61.6 g | 25 | 0 g | 6.5 g | 0 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 15.4 g | 6 | 0 g | 1.6 g | 0 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 92.4 g | 38 | 0 g | 9.8 g | 0 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 123.2 g | 51 | 0 g | 13 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0 g | 5.3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 0 g | 16 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 0 g | 21 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 0 g | 27 g | 0 g |
คำถามเกี่ยวกับ รูทเบียร์
รูทเบียร์ทำจากอะไร ทำไมถึงมีกลิ่นคล้ายสมุนไพร?
รูทเบียร์เป็นน้ำอัดลมแต่งกลิ่นจากรากไม้และสมุนไพร เช่น ซาสซาฟรัสหรือซาร์ซาพาริลลา ไม่ได้ทำจากเบียร์ที่หมักจากธัญพืช กลิ่นและรสจึงต่างกันไปตามสูตร แต่โดยทั่วไปจะหอมหวานคล้ายวานิลลาและเครื่องเทศ
รูทเบียร์มีแอลกอฮอล์ไหม?
รูทเบียร์ที่ขายเป็นน้ำอัดลมทั่วไปไม่มีแอลกอฮอล์หรือมีน้อยมาก แต่สูตรทำเองที่หมักให้เกิดฟองอาจมีแอลกอฮอล์ได้ หากต้องการหลีกเลี่ยง ให้เลือกชนิดที่ระบุว่าไม่มีแอลกอฮอล์
รูทเบียร์กินกับอะไร หรือทำเมนูอะไรได้บ้าง?
เมนูคลาสสิกคือรูทเบียร์โฟลต: เทรูทเบียร์เย็นลงในแก้วทรงสูง แล้วตักไอศกรีมวานิลลาลงไปหนึ่งถึงสองลูก ฟองจะพุ่งขึ้นเร็ว จึงควรเติมน้ำอัดลมช้า ๆ และเว้นที่ว่างในแก้ว
รูทเบียร์ที่เปิดแล้วเก็บอย่างไร?
ปิดฝาหรือปิดปากขวดให้แน่น แล้วแช่ตู้เย็นเพื่อรักษาความซ่าและกลิ่นไว้ ดื่มให้หมดภายในไม่กี่วัน เพราะเมื่อเปิดแล้วคาร์บอนไดออกไซด์จะค่อย ๆ หายไป
รูทเบียร์หนึ่งกระป๋องให้พลังงานเท่าไร?
กระป๋องขนาด 370 กรัมให้พลังงาน 152 kcal และมีน้ำตาล 39 g จึงเป็นเครื่องดื่มหวานมากกว่าน้ำเปล่าหรือโซดาเปล่า
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 171871 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
