รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Plant-based beverage, soy beverage, vanilla, reduced fat, fortified, shelf-stable
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 23 kcal —
- โปรตีน 2.1 g 4%
- คาร์โบไฮเดรต 1.1 g 0%
- ไขมัน 0.9 g 1%
- ไขมันอิ่มตัว 0.1 g 1%
- ใยอาหาร 0.4 g 1%
- น้ำตาล 0.4 g —
- โซเดียม 13 mg 1%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 40 µg 4%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 1.5 µg 8%
- ไทอามีน (B1) 0.11 mg 9%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.27 mg 20%
- ไนอาซิน (B3) 1.2 mg 7%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.42 mg 8%
- วิตามินบี 6 0.07 mg 4%
- โฟเลต (B9) 6 µg 2%
- วิตามินบี 12 0.46 µg 19%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 135 mg 10%
- ธาตุเหล็ก 0.37 mg 2%
- แมกนีเซียม 13 mg 3%
- ฟอสฟอรัส 28 mg 2%
- โพแทสเซียม 89 mg 2%
- สังกะสี 0.22 mg 2%
- ทองแดง 0.07 mg 8%
- แมงกานีส 0.11 mg 5%
- ซีลีเนียม 0.3 µg 1%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 2.1 g | 1.1 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 1.1 g | 0.6 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 3.2 g | 1.7 g | 1.3 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 4.2 g | 2.2 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 5.3 g | 2.8 g | 2.2 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Plant-based beverage, soy beverage, vanilla, reduced fat, fortified, shelf-stable
100 g ของ Plant-based beverage, soy beverage, vanilla, reduced fat, fortified, shelf-stable มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Plant-based beverage, soy beverage, vanilla, reduced fat, fortified, shelf-stable ให้พลังงาน 23 kcal มีโปรตีน 2.1 g คาร์โบไฮเดรต 1.1 g และไขมัน 0.9 g
50 g ของ Plant-based beverage, soy beverage, vanilla, reduced fat, fortified, shelf-stable มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Plant-based beverage, soy beverage, vanilla, reduced fat, fortified, shelf-stable ให้พลังงาน 12 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 0.6 g และไขมัน 0.4 g
150 g ของ Plant-based beverage, soy beverage, vanilla, reduced fat, fortified, shelf-stable มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Plant-based beverage, soy beverage, vanilla, reduced fat, fortified, shelf-stable ให้พลังงาน 35 kcal มีโปรตีน 3.2 g คาร์โบไฮเดรต 1.7 g และไขมัน 1.3 g
200 g ของ Plant-based beverage, soy beverage, vanilla, reduced fat, fortified, shelf-stable มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Plant-based beverage, soy beverage, vanilla, reduced fat, fortified, shelf-stable ให้พลังงาน 46 kcal มีโปรตีน 4.2 g คาร์โบไฮเดรต 2.2 g และไขมัน 1.8 g
250 g ของ Plant-based beverage, soy beverage, vanilla, reduced fat, fortified, shelf-stable มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Plant-based beverage, soy beverage, vanilla, reduced fat, fortified, shelf-stable ให้พลังงาน 58 kcal มีโปรตีน 5.3 g คาร์โบไฮเดรต 2.8 g และไขมัน 2.2 g
แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 7816 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
