ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 253 kcal —
  • โปรตีน 13 g 26%
  • คาร์โบไฮเดรต 33 g 12%
  • ไขมัน 6.6 g 9%
  • ไขมันอิ่มตัว 3.2 g 16%
  • ใยอาหาร 3 g 11%
  • น้ำตาล 3.5 g —
  • โซเดียม 679 mg 30%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 49 µg 5%
  • วิตามินซี 5.1 mg 6%
  • วิตามินดี 0.1 µg 1%
  • วิตามินอี 0.47 mg 3%
  • ไทอามีน (B1) 0.16 mg 13%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.19 mg 15%
  • ไนอาซิน (B3) 3.9 mg 24%
  • วิตามินบี 6 0.06 mg 4%
  • โฟเลต (B9) 51 µg 13%
  • วิตามินบี 12 0.33 µg 14%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 161 mg 12%
  • ธาตุเหล็ก 1.1 mg 6%
  • ฟอสฟอรัส 205 mg 16%
  • โพแทสเซียม 195 mg 4%
  • สังกะสี 1.8 mg 16%
  • ซีลีเนียม 7.9 µg 14%
  • ไอโอดีน 3.8 µg 3%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g25313 g33 g6.6 g
50 g50 g1276.6 g17 g3.3 g
150 g150 g38020 g50 g9.9 g
200 g200 g50626 g67 g13 g
250 g250 g63333 g83 g17 g

คำถามเกี่ยวกับ Pizza, meat, thick crust

100 g ของ Pizza, meat, thick crust มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Pizza, meat, thick crust ให้พลังงาน 253 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 6.6 g

50 g ของ Pizza, meat, thick crust มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Pizza, meat, thick crust ให้พลังงาน 127 kcal มีโปรตีน 6.6 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 3.3 g

150 g ของ Pizza, meat, thick crust มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Pizza, meat, thick crust ให้พลังงาน 380 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 50 g และไขมัน 9.9 g

200 g ของ Pizza, meat, thick crust มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Pizza, meat, thick crust ให้พลังงาน 506 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 67 g และไขมัน 13 g

250 g ของ Pizza, meat, thick crust มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Pizza, meat, thick crust ให้พลังงาน 633 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์โบไฮเดรต 83 g และไขมัน 17 g

แหล่งข้อมูล: FOODfiles (New Zealand) H189 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร