รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Pizza Napolitana, frozen
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
181
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน8.6 g
คาร์บ22 g
ไขมัน6.1 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 181 kcal —
- โปรตีน 8.6 g 17%
- คาร์โบไฮเดรต 22 g 8%
- ไขมัน 6.1 g 8%
- ไขมันอิ่มตัว 2.6 g 13%
- ใยอาหาร 2.1 g 8%
- น้ำตาล 4.6 g —
- โซเดียม 385 mg 17%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 94.2 µg 10%
- ไทอามีน (B1) 0.22 mg 18%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.14 mg 11%
- ไนอาซิน (B3) 0.57 mg 4%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.12 mg 2%
- วิตามินบี 6 0.09 mg 5%
- วิตามินบี 12 0.29 µg 12%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 140 mg 11%
- ธาตุเหล็ก 1.8 mg 10%
- แมกนีเซียม 18 mg 4%
- โพแทสเซียม 165 mg 4%
- สังกะสี 1.2 mg 10%
- ทองแดง 0.08 mg 9%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 8.6 g | 22 g | 6.1 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 4.3 g | 11 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 13 g | 33 g | 9.2 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 17 g | 44 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 22 g | 55 g | 15 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Pizza Napolitana, frozen
100 g ของ Pizza Napolitana, frozen มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Pizza Napolitana, frozen ให้พลังงาน 181 kcal มีโปรตีน 8.6 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 6.1 g
50 g ของ Pizza Napolitana, frozen มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Pizza Napolitana, frozen ให้พลังงาน 91 kcal มีโปรตีน 4.3 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 3.1 g
150 g ของ Pizza Napolitana, frozen มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Pizza Napolitana, frozen ให้พลังงาน 272 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 9.2 g
200 g ของ Pizza Napolitana, frozen มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Pizza Napolitana, frozen ให้พลังงาน 362 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 44 g และไขมัน 12 g
250 g ของ Pizza Napolitana, frozen มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Pizza Napolitana, frozen ให้พลังงาน 453 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 55 g และไขมัน 15 g
แหล่งข้อมูล: Frida (Denmark) 590 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
