รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
พิซซ่าไส้กรอก พิซซ่า ฮัท
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
14 นิ้ว, ขอบหนานุ่มในถาด
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 287 kcal —
- โปรตีน 11 g 22%
- คาร์โบไฮเดรต 28 g 10%
- ไขมัน 14 g 18%
- ไขมันอิ่มตัว 4.9 g 24%
- ใยอาหาร 2 g 7%
- น้ำตาล 1.8 g —
- โซเดียม 596 mg 26%
- คอเลสเตอรอล 23 mg 8%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินซี 1.6 mg 2%
- ไทอามีน (B1) 0.4 mg 33%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.2 mg 15%
- ไนอาซิน (B3) 3.8 mg 24%
- วิตามินบี 6 0.09 mg 5%
- วิตามินบี 12 0.48 µg 20%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 132 mg 10%
- ธาตุเหล็ก 2.4 mg 13%
- แมกนีเซียม 21 mg 5%
- ฟอสฟอรัส 179 mg 14%
- โพแทสเซียม 192 mg 4%
- สังกะสี 1.3 mg 11%
- ทองแดง 0.1 mg 11%
- แมงกานีส 0.38 mg 16%
- ซีลีเนียม 15.8 µg 29%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 11 g | 28 g | 14 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 125 g | 359 | 14 g | 35 g | 17 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 250 g | 718 | 28 g | 69 g | 35 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 62.5 g | 179 | 6.9 g | 17 g | 8.7 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 375 g | 1076 | 42 g | 103 g | 52 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 500 g | 1435 | 55 g | 138 g | 69 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 5.5 g | 14 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 17 g | 41 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 22 g | 55 g | 28 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ พิซซ่าไส้กรอก พิซซ่า ฮัท
100 g ของ พิซซ่าไส้กรอก พิซซ่า ฮัท มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ พิซซ่าไส้กรอก พิซซ่า ฮัท ให้พลังงาน 287 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 14 g
1 หน่วยบริโภค (125 g) ของ พิซซ่าไส้กรอก พิซซ่า ฮัท มีแคลอรีเท่าไร?
1 หน่วยบริโภค (125 g) ของ พิซซ่าไส้กรอก พิซซ่า ฮัท ให้พลังงาน 359 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 17 g
2 หน่วยบริโภค (250 g) ของ พิซซ่าไส้กรอก พิซซ่า ฮัท มีแคลอรีเท่าไร?
2 หน่วยบริโภค (250 g) ของ พิซซ่าไส้กรอก พิซซ่า ฮัท ให้พลังงาน 718 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 69 g และไขมัน 35 g
½ หน่วยบริโภค (62.5 g) ของ พิซซ่าไส้กรอก พิซซ่า ฮัท มีแคลอรีเท่าไร?
½ หน่วยบริโภค (62.5 g) ของ พิซซ่าไส้กรอก พิซซ่า ฮัท ให้พลังงาน 179 kcal มีโปรตีน 6.9 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 8.7 g
3 หน่วยบริโภค (375 g) ของ พิซซ่าไส้กรอก พิซซ่า ฮัท มีแคลอรีเท่าไร?
3 หน่วยบริโภค (375 g) ของ พิซซ่าไส้กรอก พิซซ่า ฮัท ให้พลังงาน 1076 kcal มีโปรตีน 42 g คาร์โบไฮเดรต 103 g และไขมัน 52 g
4 หน่วยบริโภค (500 g) ของ พิซซ่าไส้กรอก พิซซ่า ฮัท มีแคลอรีเท่าไร?
4 หน่วยบริโภค (500 g) ของ พิซซ่าไส้กรอก พิซซ่า ฮัท ให้พลังงาน 1435 kcal มีโปรตีน 55 g คาร์โบไฮเดรต 138 g และไขมัน 69 g
50 g ของ พิซซ่าไส้กรอก พิซซ่า ฮัท มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ พิซซ่าไส้กรอก พิซซ่า ฮัท ให้พลังงาน 144 kcal มีโปรตีน 5.5 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 6.9 g
150 g ของ พิซซ่าไส้กรอก พิซซ่า ฮัท มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ พิซซ่าไส้กรอก พิซซ่า ฮัท ให้พลังงาน 431 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 41 g และไขมัน 21 g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 170372 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร