รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
พิซซ่าไส้กรอก พิซซ่า ฮัท
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
14 นิ้ว, ขอบบางกรอบ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 323 kcal —
- โปรตีน 14 g 28%
- คาร์โบไฮเดรต 26 g 10%
- ไขมัน 17 g 22%
- ไขมันอิ่มตัว 6.7 g 33%
- ใยอาหาร 2.4 g 9%
- น้ำตาล 2.6 g —
- โซเดียม 839 mg 36%
- คอเลสเตอรอล 37 mg 12%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินซี 3 mg 3%
- ไทอามีน (B1) 0.36 mg 30%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.22 mg 17%
- ไนอาซิน (B3) 4.5 mg 28%
- วิตามินบี 6 0.08 mg 5%
- วิตามินบี 12 0.49 µg 20%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 193 mg 15%
- ธาตุเหล็ก 2.4 mg 13%
- แมกนีเซียม 24 mg 6%
- ฟอสฟอรัส 238 mg 19%
- โพแทสเซียม 220 mg 5%
- สังกะสี 1.5 mg 14%
- ทองแดง 0.1 mg 11%
- แมงกานีส 0.35 mg 15%
- ซีลีเนียม 17.5 µg 32%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 14 g | 26 g | 17 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 92 g | 297 | 13 g | 24 g | 16 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 184 g | 594 | 26 g | 48 g | 31 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 46 g | 149 | 6.4 g | 12 g | 7.8 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 276 g | 891 | 39 g | 73 g | 47 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 368 g | 1189 | 51 g | 97 g | 62 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 7 g | 13 g | 8.5 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 21 g | 40 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 28 g | 53 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 35 g | 66 g | 42 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ พิซซ่าไส้กรอก พิซซ่า ฮัท
100 g ของ พิซซ่าไส้กรอก พิซซ่า ฮัท มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ พิซซ่าไส้กรอก พิซซ่า ฮัท ให้พลังงาน 323 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 17 g
1 หน่วยบริโภค (92 g) ของ พิซซ่าไส้กรอก พิซซ่า ฮัท มีแคลอรีเท่าไร?
1 หน่วยบริโภค (92 g) ของ พิซซ่าไส้กรอก พิซซ่า ฮัท ให้พลังงาน 297 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 16 g
2 หน่วยบริโภค (184 g) ของ พิซซ่าไส้กรอก พิซซ่า ฮัท มีแคลอรีเท่าไร?
2 หน่วยบริโภค (184 g) ของ พิซซ่าไส้กรอก พิซซ่า ฮัท ให้พลังงาน 594 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 48 g และไขมัน 31 g
½ หน่วยบริโภค (46 g) ของ พิซซ่าไส้กรอก พิซซ่า ฮัท มีแคลอรีเท่าไร?
½ หน่วยบริโภค (46 g) ของ พิซซ่าไส้กรอก พิซซ่า ฮัท ให้พลังงาน 149 kcal มีโปรตีน 6.4 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 7.8 g
3 หน่วยบริโภค (276 g) ของ พิซซ่าไส้กรอก พิซซ่า ฮัท มีแคลอรีเท่าไร?
3 หน่วยบริโภค (276 g) ของ พิซซ่าไส้กรอก พิซซ่า ฮัท ให้พลังงาน 891 kcal มีโปรตีน 39 g คาร์โบไฮเดรต 73 g และไขมัน 47 g
4 หน่วยบริโภค (368 g) ของ พิซซ่าไส้กรอก พิซซ่า ฮัท มีแคลอรีเท่าไร?
4 หน่วยบริโภค (368 g) ของ พิซซ่าไส้กรอก พิซซ่า ฮัท ให้พลังงาน 1189 kcal มีโปรตีน 51 g คาร์โบไฮเดรต 97 g และไขมัน 62 g
50 g ของ พิซซ่าไส้กรอก พิซซ่า ฮัท มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ พิซซ่าไส้กรอก พิซซ่า ฮัท ให้พลังงาน 162 kcal มีโปรตีน 7 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 8.5 g
150 g ของ พิซซ่าไส้กรอก พิซซ่า ฮัท มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ พิซซ่าไส้กรอก พิซซ่า ฮัท ให้พลังงาน 485 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน 25 g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 170768 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร