รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
พิซซ่าไส้กรอก โดมิโนส์ 14 นิ้ว
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
แป้งบางกรอบ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 319 kcal —
- โปรตีน 13 g 26%
- คาร์โบไฮเดรต 23 g 8%
- ไขมัน 19 g 24%
- ไขมันอิ่มตัว 7.1 g 35%
- ใยอาหาร 2.6 g 9%
- น้ำตาล 3.4 g —
- โซเดียม 725 mg 32%
- คอเลสเตอรอล 35 mg 12%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินซี 1.1 mg 1%
- ไทอามีน (B1) 0.09 mg 8%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.08 mg 6%
- ไนอาซิน (B3) 1.6 mg 10%
- วิตามินบี 6 0.07 mg 4%
- วิตามินบี 12 0.66 µg 28%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 234 mg 18%
- ธาตุเหล็ก 1.1 mg 6%
- แมกนีเซียม 25 mg 6%
- ฟอสฟอรัส 270 mg 22%
- โพแทสเซียม 231 mg 5%
- สังกะสี 1.5 mg 13%
- ทองแดง 0.11 mg 12%
- แมงกานีส 0.25 mg 11%
- ซีลีเนียม 19.8 µg 36%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 13 g | 23 g | 19 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 78 g | 249 | 10 g | 18 g | 14 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 156 g | 498 | 20 g | 35 g | 29 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 39 g | 124 | 5 g | 8.9 g | 7.2 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 234 g | 746 | 30 g | 53 g | 43 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 312 g | 995 | 40 g | 71 g | 58 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 6.4 g | 11 g | 9.3 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 19 g | 34 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 26 g | 45 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 32 g | 57 g | 46 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ พิซซ่าไส้กรอก โดมิโนส์ 14 นิ้ว
100 g ของ พิซซ่าไส้กรอก โดมิโนส์ 14 นิ้ว มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ พิซซ่าไส้กรอก โดมิโนส์ 14 นิ้ว ให้พลังงาน 319 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 19 g
1 หน่วยบริโภค (78 g) ของ พิซซ่าไส้กรอก โดมิโนส์ 14 นิ้ว มีแคลอรีเท่าไร?
1 หน่วยบริโภค (78 g) ของ พิซซ่าไส้กรอก โดมิโนส์ 14 นิ้ว ให้พลังงาน 249 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 14 g
2 หน่วยบริโภค (156 g) ของ พิซซ่าไส้กรอก โดมิโนส์ 14 นิ้ว มีแคลอรีเท่าไร?
2 หน่วยบริโภค (156 g) ของ พิซซ่าไส้กรอก โดมิโนส์ 14 นิ้ว ให้พลังงาน 498 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 29 g
½ หน่วยบริโภค (39 g) ของ พิซซ่าไส้กรอก โดมิโนส์ 14 นิ้ว มีแคลอรีเท่าไร?
½ หน่วยบริโภค (39 g) ของ พิซซ่าไส้กรอก โดมิโนส์ 14 นิ้ว ให้พลังงาน 124 kcal มีโปรตีน 5 g คาร์โบไฮเดรต 8.9 g และไขมัน 7.2 g
3 หน่วยบริโภค (234 g) ของ พิซซ่าไส้กรอก โดมิโนส์ 14 นิ้ว มีแคลอรีเท่าไร?
3 หน่วยบริโภค (234 g) ของ พิซซ่าไส้กรอก โดมิโนส์ 14 นิ้ว ให้พลังงาน 746 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 53 g และไขมัน 43 g
4 หน่วยบริโภค (312 g) ของ พิซซ่าไส้กรอก โดมิโนส์ 14 นิ้ว มีแคลอรีเท่าไร?
4 หน่วยบริโภค (312 g) ของ พิซซ่าไส้กรอก โดมิโนส์ 14 นิ้ว ให้พลังงาน 995 kcal มีโปรตีน 40 g คาร์โบไฮเดรต 71 g และไขมัน 58 g
50 g ของ พิซซ่าไส้กรอก โดมิโนส์ 14 นิ้ว มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ พิซซ่าไส้กรอก โดมิโนส์ 14 นิ้ว ให้พลังงาน 160 kcal มีโปรตีน 6.4 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 9.3 g
150 g ของ พิซซ่าไส้กรอก โดมิโนส์ 14 นิ้ว มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ พิซซ่าไส้กรอก โดมิโนส์ 14 นิ้ว ให้พลังงาน 479 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 28 g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 170371 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร