รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
พิซซ่าไส้กรอก พิซซ่า ฮัท
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
14 นิ้ว, ขอบนวดมือ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 287 kcal —
- โปรตีน 12 g 24%
- คาร์โบไฮเดรต 27 g 10%
- ไขมัน 14 g 17%
- ไขมันอิ่มตัว 5.5 g 27%
- ใยอาหาร 2.3 g 8%
- น้ำตาล 2.7 g —
- โซเดียม 671 mg 29%
- คอเลสเตอรอล 26 mg 9%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินซี 2.8 mg 3%
- ไทอามีน (B1) 0.36 mg 30%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.22 mg 17%
- ไนอาซิน (B3) 4.3 mg 27%
- วิตามินบี 6 0.09 mg 5%
- วิตามินบี 12 0.49 µg 20%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 150 mg 12%
- ธาตุเหล็ก 2.5 mg 14%
- แมกนีเซียม 23 mg 5%
- ฟอสฟอรัส 191 mg 15%
- โพแทสเซียม 211 mg 4%
- สังกะสี 1.4 mg 13%
- ทองแดง 0.1 mg 12%
- แมงกานีส 0.36 mg 16%
- ซีลีเนียม 18.5 µg 34%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 12 g | 27 g | 14 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 119 g | 342 | 14 g | 32 g | 16 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 238 g | 683 | 28 g | 65 g | 32 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 59.5 g | 171 | 7.1 g | 16 g | 8 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 357 g | 1025 | 43 g | 97 g | 48 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 476 g | 1366 | 57 g | 129 g | 64 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 6 g | 14 g | 6.8 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 18 g | 41 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 24 g | 54 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 30 g | 68 g | 34 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ พิซซ่าไส้กรอก พิซซ่า ฮัท
100 g ของ พิซซ่าไส้กรอก พิซซ่า ฮัท มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ พิซซ่าไส้กรอก พิซซ่า ฮัท ให้พลังงาน 287 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 14 g
1 หน่วยบริโภค (119 g) ของ พิซซ่าไส้กรอก พิซซ่า ฮัท มีแคลอรีเท่าไร?
1 หน่วยบริโภค (119 g) ของ พิซซ่าไส้กรอก พิซซ่า ฮัท ให้พลังงาน 342 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 16 g
2 หน่วยบริโภค (238 g) ของ พิซซ่าไส้กรอก พิซซ่า ฮัท มีแคลอรีเท่าไร?
2 หน่วยบริโภค (238 g) ของ พิซซ่าไส้กรอก พิซซ่า ฮัท ให้พลังงาน 683 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 65 g และไขมัน 32 g
½ หน่วยบริโภค (59.5 g) ของ พิซซ่าไส้กรอก พิซซ่า ฮัท มีแคลอรีเท่าไร?
½ หน่วยบริโภค (59.5 g) ของ พิซซ่าไส้กรอก พิซซ่า ฮัท ให้พลังงาน 171 kcal มีโปรตีน 7.1 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 8 g
3 หน่วยบริโภค (357 g) ของ พิซซ่าไส้กรอก พิซซ่า ฮัท มีแคลอรีเท่าไร?
3 หน่วยบริโภค (357 g) ของ พิซซ่าไส้กรอก พิซซ่า ฮัท ให้พลังงาน 1025 kcal มีโปรตีน 43 g คาร์โบไฮเดรต 97 g และไขมัน 48 g
4 หน่วยบริโภค (476 g) ของ พิซซ่าไส้กรอก พิซซ่า ฮัท มีแคลอรีเท่าไร?
4 หน่วยบริโภค (476 g) ของ พิซซ่าไส้กรอก พิซซ่า ฮัท ให้พลังงาน 1366 kcal มีโปรตีน 57 g คาร์โบไฮเดรต 129 g และไขมัน 64 g
50 g ของ พิซซ่าไส้กรอก พิซซ่า ฮัท มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ พิซซ่าไส้กรอก พิซซ่า ฮัท ให้พลังงาน 144 kcal มีโปรตีน 6 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 6.8 g
150 g ของ พิซซ่าไส้กรอก พิซซ่า ฮัท มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ พิซซ่าไส้กรอก พิซซ่า ฮัท ให้พลังงาน 431 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 41 g และไขมัน 20 g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 170769 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร