รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
พิซซ่า ซุปเปอร์ สุพรีม พิซซ่า ฮัท
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
14 นิ้ว, ขอบนวดมือ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 248 kcal —
- โปรตีน 11 g 23%
- คาร์โบไฮเดรต 24 g 9%
- ไขมัน 11 g 14%
- ไขมันอิ่มตัว 4.2 g 21%
- ใยอาหาร 2.3 g 8%
- น้ำตาล 3 g —
- โซเดียม 658 mg 29%
- คอเลสเตอรอล 28 mg 9%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 32 µg 4%
- วิตามินซี 0.6 mg 1%
- วิตามินอี 0.66 mg 4%
- วิตามินเค 8.1 µg 7%
- ไทอามีน (B1) 0.37 mg 31%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.29 mg 22%
- ไนอาซิน (B3) 2.4 mg 15%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.42 mg 8%
- วิตามินบี 6 0.1 mg 6%
- โฟเลต (B9) 59 µg 15%
- วิตามินบี 12 0.84 µg 35%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 104 mg 8%
- ธาตุเหล็ก 1.5 mg 9%
- แมกนีเซียม 23 mg 5%
- ฟอสฟอรัส 183 mg 15%
- โพแทสเซียม 208 mg 4%
- สังกะสี 1.2 mg 10%
- ทองแดง 0.15 mg 17%
- แมงกานีส 0.29 mg 12%
- ซีลีเนียม 14.5 µg 26%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 11 g | 24 g | 11 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 123 g | 305 | 14 g | 29 g | 14 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 246 g | 610 | 28 g | 58 g | 27 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 61.5 g | 153 | 7 g | 15 g | 6.7 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 369 g | 915 | 42 g | 88 g | 40 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 492 g | 1220 | 56 g | 117 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 5.7 g | 12 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 17 g | 36 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 23 g | 47 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 28 g | 59 g | 27 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ พิซซ่า ซุปเปอร์ สุพรีม พิซซ่า ฮัท
100 g ของ พิซซ่า ซุปเปอร์ สุพรีม พิซซ่า ฮัท มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ พิซซ่า ซุปเปอร์ สุพรีม พิซซ่า ฮัท ให้พลังงาน 248 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 11 g
1 หน่วยบริโภค (123 g) ของ พิซซ่า ซุปเปอร์ สุพรีม พิซซ่า ฮัท มีแคลอรีเท่าไร?
1 หน่วยบริโภค (123 g) ของ พิซซ่า ซุปเปอร์ สุพรีม พิซซ่า ฮัท ให้พลังงาน 305 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 14 g
2 หน่วยบริโภค (246 g) ของ พิซซ่า ซุปเปอร์ สุพรีม พิซซ่า ฮัท มีแคลอรีเท่าไร?
2 หน่วยบริโภค (246 g) ของ พิซซ่า ซุปเปอร์ สุพรีม พิซซ่า ฮัท ให้พลังงาน 610 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 58 g และไขมัน 27 g
½ หน่วยบริโภค (61.5 g) ของ พิซซ่า ซุปเปอร์ สุพรีม พิซซ่า ฮัท มีแคลอรีเท่าไร?
½ หน่วยบริโภค (61.5 g) ของ พิซซ่า ซุปเปอร์ สุพรีม พิซซ่า ฮัท ให้พลังงาน 153 kcal มีโปรตีน 7 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 6.7 g
3 หน่วยบริโภค (369 g) ของ พิซซ่า ซุปเปอร์ สุพรีม พิซซ่า ฮัท มีแคลอรีเท่าไร?
3 หน่วยบริโภค (369 g) ของ พิซซ่า ซุปเปอร์ สุพรีม พิซซ่า ฮัท ให้พลังงาน 915 kcal มีโปรตีน 42 g คาร์โบไฮเดรต 88 g และไขมัน 40 g
4 หน่วยบริโภค (492 g) ของ พิซซ่า ซุปเปอร์ สุพรีม พิซซ่า ฮัท มีแคลอรีเท่าไร?
4 หน่วยบริโภค (492 g) ของ พิซซ่า ซุปเปอร์ สุพรีม พิซซ่า ฮัท ให้พลังงาน 1220 kcal มีโปรตีน 56 g คาร์โบไฮเดรต 117 g และไขมัน 54 g
50 g ของ พิซซ่า ซุปเปอร์ สุพรีม พิซซ่า ฮัท มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ พิซซ่า ซุปเปอร์ สุพรีม พิซซ่า ฮัท ให้พลังงาน 124 kcal มีโปรตีน 5.7 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 5.5 g
150 g ของ พิซซ่า ซุปเปอร์ สุพรีม พิซซ่า ฮัท มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ พิซซ่า ซุปเปอร์ สุพรีม พิซซ่า ฮัท ให้พลังงาน 372 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 16 g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 172054 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร