รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
พิซซ่าซุปเปอร์สุพรีม พิซซ่าฮัท
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
12 นิ้ว, แป้งนุ่มมือถือ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 243 kcal —
- โปรตีน 11 g 22%
- คาร์โบไฮเดรต 24 g 9%
- ไขมัน 11 g 14%
- ไขมันอิ่มตัว 4.6 g 23%
- ใยอาหาร 2 g 7%
- น้ำตาล 3.7 g —
- โซเดียม 689 mg 30%
- คอเลสเตอรอล 20 mg 7%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 36 µg 4%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินอี 0.77 mg 5%
- วิตามินเค 7.3 µg 6%
- ไทอามีน (B1) 0.27 mg 22%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.24 mg 19%
- ไนอาซิน (B3) 3.6 mg 22%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.44 mg 9%
- วิตามินบี 6 0.15 mg 9%
- วิตามินบี 12 0.62 µg 26%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 129 mg 10%
- ธาตุเหล็ก 2 mg 11%
- แมกนีเซียม 23 mg 5%
- ฟอสฟอรัส 200 mg 16%
- โพแทสเซียม 233 mg 5%
- สังกะสี 1.5 mg 13%
- ทองแดง 0.13 mg 14%
- แมงกานีส 0.32 mg 14%
- ซีลีเนียม 19.5 µg 35%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 11 g | 24 g | 11 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 127 g | 309 | 14 g | 30 g | 14 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 254 g | 617 | 28 g | 60 g | 27 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 63.5 g | 154 | 6.9 g | 15 g | 6.8 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 381 g | 926 | 42 g | 90 g | 41 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 508 g | 1234 | 55 g | 120 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 5.5 g | 12 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 16 g | 35 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 22 g | 47 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 27 g | 59 g | 27 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ พิซซ่าซุปเปอร์สุพรีม พิซซ่าฮัท
100 g ของ พิซซ่าซุปเปอร์สุพรีม พิซซ่าฮัท มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ พิซซ่าซุปเปอร์สุพรีม พิซซ่าฮัท ให้พลังงาน 243 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 11 g
1 หน่วยบริโภค (127 g) ของ พิซซ่าซุปเปอร์สุพรีม พิซซ่าฮัท มีแคลอรีเท่าไร?
1 หน่วยบริโภค (127 g) ของ พิซซ่าซุปเปอร์สุพรีม พิซซ่าฮัท ให้พลังงาน 309 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 14 g
2 หน่วยบริโภค (254 g) ของ พิซซ่าซุปเปอร์สุพรีม พิซซ่าฮัท มีแคลอรีเท่าไร?
2 หน่วยบริโภค (254 g) ของ พิซซ่าซุปเปอร์สุพรีม พิซซ่าฮัท ให้พลังงาน 617 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 60 g และไขมัน 27 g
½ หน่วยบริโภค (63.5 g) ของ พิซซ่าซุปเปอร์สุพรีม พิซซ่าฮัท มีแคลอรีเท่าไร?
½ หน่วยบริโภค (63.5 g) ของ พิซซ่าซุปเปอร์สุพรีม พิซซ่าฮัท ให้พลังงาน 154 kcal มีโปรตีน 6.9 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 6.8 g
3 หน่วยบริโภค (381 g) ของ พิซซ่าซุปเปอร์สุพรีม พิซซ่าฮัท มีแคลอรีเท่าไร?
3 หน่วยบริโภค (381 g) ของ พิซซ่าซุปเปอร์สุพรีม พิซซ่าฮัท ให้พลังงาน 926 kcal มีโปรตีน 42 g คาร์โบไฮเดรต 90 g และไขมัน 41 g
4 หน่วยบริโภค (508 g) ของ พิซซ่าซุปเปอร์สุพรีม พิซซ่าฮัท มีแคลอรีเท่าไร?
4 หน่วยบริโภค (508 g) ของ พิซซ่าซุปเปอร์สุพรีม พิซซ่าฮัท ให้พลังงาน 1234 kcal มีโปรตีน 55 g คาร์โบไฮเดรต 120 g และไขมัน 55 g
50 g ของ พิซซ่าซุปเปอร์สุพรีม พิซซ่าฮัท มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ พิซซ่าซุปเปอร์สุพรีม พิซซ่าฮัท ให้พลังงาน 122 kcal มีโปรตีน 5.5 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 5.4 g
150 g ของ พิซซ่าซุปเปอร์สุพรีม พิซซ่าฮัท มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ พิซซ่าซุปเปอร์สุพรีม พิซซ่าฮัท ให้พลังงาน 365 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 16 g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 173281 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร