ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 274 kcal —
  • โปรตีน 12 g 24%
  • คาร์โบไฮเดรต 28 g 10%
  • ไขมัน 12 g 15%
  • ไขมันอิ่มตัว 5.8 g 29%
  • ใยอาหาร 1.7 g 6%
  • น้ำตาล 2.9 g —
  • โซเดียม 615 mg 27%
  • คอเลสเตอรอล 30 mg 10%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 117 µg 13%
  • วิตามินซี 3.1 mg 3%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0.67 mg 4%
  • วิตามินเค 8.3 µg 7%
  • ไทอามีน (B1) 0.32 mg 27%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.33 mg 26%
  • ไนอาซิน (B3) 3.8 mg 24%
  • วิตามินบี 6 0.12 mg 7%
  • โฟเลต (B9) 90 µg 23%
  • วิตามินบี 12 0.4 µg 17%
  • โคลีน 17.3 mg 3%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 238 mg 18%
  • ธาตุเหล็ก 2 mg 11%
  • แมกนีเซียม 22 mg 5%
  • ฟอสฟอรัส 249 mg 20%
  • โพแทสเซียม 229 mg 5%
  • สังกะสี 1.5 mg 14%
  • ทองแดง 0.08 mg 9%
  • ซีลีเนียม 16 µg 29%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g27412 g28 g12 g
2 หน่วยบริโภค200 g54825 g57 g23 g
½ หน่วยบริโภค50 g1376.1 g14 g5.8 g
3 หน่วยบริโภค300 g82237 g85 g35 g
4 หน่วยบริโภค400 g109649 g113 g47 g
150 g150 g41118 g43 g17 g
250 g250 g68531 g71 g29 g

คำถามเกี่ยวกับ Pizza, cheese, stuffed crust

100 g ของ Pizza, cheese, stuffed crust มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Pizza, cheese, stuffed crust ให้พลังงาน 274 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 12 g

2 หน่วยบริโภค (200 g) ของ Pizza, cheese, stuffed crust มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (200 g) ของ Pizza, cheese, stuffed crust ให้พลังงาน 548 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 57 g และไขมัน 23 g

½ หน่วยบริโภค (50 g) ของ Pizza, cheese, stuffed crust มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (50 g) ของ Pizza, cheese, stuffed crust ให้พลังงาน 137 kcal มีโปรตีน 6.1 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 5.8 g

3 หน่วยบริโภค (300 g) ของ Pizza, cheese, stuffed crust มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (300 g) ของ Pizza, cheese, stuffed crust ให้พลังงาน 822 kcal มีโปรตีน 37 g คาร์โบไฮเดรต 85 g และไขมัน 35 g

4 หน่วยบริโภค (400 g) ของ Pizza, cheese, stuffed crust มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (400 g) ของ Pizza, cheese, stuffed crust ให้พลังงาน 1096 kcal มีโปรตีน 49 g คาร์โบไฮเดรต 113 g และไขมัน 47 g

150 g ของ Pizza, cheese, stuffed crust มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Pizza, cheese, stuffed crust ให้พลังงาน 411 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 43 g และไขมัน 17 g

250 g ของ Pizza, cheese, stuffed crust มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Pizza, cheese, stuffed crust ให้พลังงาน 685 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 71 g และไขมัน 29 g

แหล่งข้อมูล: FNDDS (USDA) 58106233 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร