ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 244 kcal —
  • โปรตีน 7.8 g 16%
  • คาร์โบไฮเดรต 19 g 7%
  • ไขมัน 14 g 18%
  • ไขมันอิ่มตัว 6.6 g 33%
  • ใยอาหาร 4.2 g 15%
  • น้ำตาล 0.8 g —
  • โซเดียม 480 mg 21%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 23 µg 3%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0.65 µg 3%
  • วิตามินอี 0.19 mg 1%
  • ไทอามีน (B1) 0.05 mg 4%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.09 mg 7%
  • ไนอาซิน (B3) 2.2 mg 14%
  • วิตามินบี 6 0.58 mg 34%
  • โฟเลต (B9) 7 µg 2%
  • วิตามินบี 12 0.43 µg 18%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 43 mg 3%
  • ธาตุเหล็ก 0.82 mg 5%
  • ฟอสฟอรัส 86 mg 7%
  • โพแทสเซียม 129 mg 3%
  • สังกะสี 1.2 mg 11%
  • ซีลีเนียม 5 µg 9%
  • ไอโอดีน 6.8 µg 5%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g2447.8 g19 g14 g
50 g50 g1223.9 g9.6 g7.1 g
150 g150 g36612 g29 g21 g
200 g200 g48816 g38 g28 g
250 g250 g61020 g48 g36 g

คำถามเกี่ยวกับ Pie, savoury, mince & cheese, individual size, ready to eat

100 g ของ Pie, savoury, mince & cheese, individual size, ready to eat มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Pie, savoury, mince & cheese, individual size, ready to eat ให้พลังงาน 244 kcal มีโปรตีน 7.8 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 14 g

50 g ของ Pie, savoury, mince & cheese, individual size, ready to eat มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Pie, savoury, mince & cheese, individual size, ready to eat ให้พลังงาน 122 kcal มีโปรตีน 3.9 g คาร์โบไฮเดรต 9.6 g และไขมัน 7.1 g

150 g ของ Pie, savoury, mince & cheese, individual size, ready to eat มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Pie, savoury, mince & cheese, individual size, ready to eat ให้พลังงาน 366 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 21 g

200 g ของ Pie, savoury, mince & cheese, individual size, ready to eat มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Pie, savoury, mince & cheese, individual size, ready to eat ให้พลังงาน 488 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 38 g และไขมัน 28 g

250 g ของ Pie, savoury, mince & cheese, individual size, ready to eat มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Pie, savoury, mince & cheese, individual size, ready to eat ให้พลังงาน 610 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 48 g และไขมัน 36 g

แหล่งข้อมูล: FOODfiles (New Zealand) H1054 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร