รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

คุกกี้เนยถั่ว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เตรียมจากสูตร

475

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน9 g

คาร์บ59 g

ไขมัน24 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	475	9 g	59 g	24 g
1 หน่วยบริโภค	28.4 g	135	2.6 g	17 g	6.7 g
2 หน่วยบริโภค	56.7 g	269	5.1 g	33 g	14 g
½ หน่วยบริโภค	14.2 g	67	1.3 g	8.3 g	3.4 g
3 หน่วยบริโภค	85.1 g	404	7.7 g	50 g	20 g
4 หน่วยบริโภค	113.4 g	539	10 g	67 g	27 g
50 g	50 g	238	4.5 g	30 g	12 g
150 g	150 g	713	14 g	88 g	36 g
200 g	200 g	950	18 g	118 g	48 g
250 g	250 g	1188	23 g	147 g	60 g

100 g ของ คุกกี้เนยถั่ว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ คุกกี้เนยถั่ว ให้พลังงาน 475 kcal มีโปรตีน 9 g คาร์โบไฮเดรต 59 g และไขมัน 24 g

1 หน่วยบริโภค (28.4 g) ของ คุกกี้เนยถั่ว มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (28.4 g) ของ คุกกี้เนยถั่ว ให้พลังงาน 135 kcal มีโปรตีน 2.6 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 6.7 g

2 หน่วยบริโภค (56.7 g) ของ คุกกี้เนยถั่ว มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (56.7 g) ของ คุกกี้เนยถั่ว ให้พลังงาน 269 kcal มีโปรตีน 5.1 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 14 g

½ หน่วยบริโภค (14.2 g) ของ คุกกี้เนยถั่ว มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (14.2 g) ของ คุกกี้เนยถั่ว ให้พลังงาน 67 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 8.3 g และไขมัน 3.4 g

3 หน่วยบริโภค (85.1 g) ของ คุกกี้เนยถั่ว มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (85.1 g) ของ คุกกี้เนยถั่ว ให้พลังงาน 404 kcal มีโปรตีน 7.7 g คาร์โบไฮเดรต 50 g และไขมัน 20 g

4 หน่วยบริโภค (113.4 g) ของ คุกกี้เนยถั่ว มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (113.4 g) ของ คุกกี้เนยถั่ว ให้พลังงาน 539 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 67 g และไขมัน 27 g

50 g ของ คุกกี้เนยถั่ว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ คุกกี้เนยถั่ว ให้พลังงาน 238 kcal มีโปรตีน 4.5 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 12 g

150 g ของ คุกกี้เนยถั่ว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ คุกกี้เนยถั่ว ให้พลังงาน 713 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 88 g และไขมัน 36 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 174964 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร