รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ครีมออฟทาทาร์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

สารช่วยให้ขึ้นฟู

258
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0 g
คาร์บ61 g
ไขมัน0 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 258 kcal —
  • โปรตีน 0 g 0%
  • คาร์โบไฮเดรต 61 g 22%
  • ไขมัน 0 g 0%
  • ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
  • ใยอาหาร 0.2 g 1%
  • น้ำตาล 0 g —
  • โซเดียม 52 mg 2%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 0 µg 0%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0 mg 0%
  • วิตามินเค 0 µg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0 mg 0%
  • ไนอาซิน (B3) 0 mg 0%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0 mg 0%
  • วิตามินบี 6 0 mg 0%
  • โฟเลต (B9) 0 µg 0%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%
  • โคลีน 0 mg 0%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 8 mg 1%
  • ธาตุเหล็ก 3.7 mg 21%
  • แมกนีเซียม 2 mg 0%
  • ฟอสฟอรัส 5 mg 0%
  • โพแทสเซียม 16500 mg 351%
  • สังกะสี 0.42 mg 4%
  • ทองแดง 0.2 mg 22%
  • แมงกานีส 0.21 mg 9%
  • ซีลีเนียม 0.2 µg 0%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g2580 g61 g0 g
1 หน่วยบริโภค3 g80 g1.8 g0 g
2 หน่วยบริโภค6 g150 g3.7 g0 g
½ หน่วยบริโภค1.5 g40 g0.9 g0 g
3 หน่วยบริโภค9 g230 g5.5 g0 g
4 หน่วยบริโภค12 g310 g7.4 g0 g
50 g50 g1290 g31 g0 g
150 g150 g3870 g92 g0 g
200 g200 g5160 g123 g0 g
250 g250 g6450 g153 g0 g

คำถามเกี่ยวกับ ครีมออฟทาทาร์

ครีมออฟทาทาร์คืออะไร ใช้ทำอะไร?

เป็นผงกรดที่เกิดขึ้นระหว่างการทำไวน์ มักใช้ช่วยให้ไข่ขาวตีขึ้นฟูและคงตัว หรือเติมในสูตรขนมอบที่ใช้เบกกิ้งโซดา

ใส่ครีมออฟทาทาร์ตอนตีไข่ขาวอย่างไร?

เติมเมื่อไข่ขาวเริ่มมีฟอง แล้วตีต่อจนตั้งยอด ช่วยให้เมอแรงก์และขนมอย่างชิฟฟอนเค้กคงรูปได้ดีขึ้น โดยไม่ควรใส่มากเกินสูตรเพราะอาจทำให้มีรสเปรี้ยว

ครีมออฟทาทาร์ใช้ทำเมอแรงก์หรือขนมอะไรได้บ้าง?

นิยมใส่ในเมอแรงก์ พาฟโลวา และชิฟฟอนเค้ก เพื่อช่วยพยุงฟองไข่ขาว นอกจากนี้ยังช่วยลดการตกผลึกของน้ำตาลในน้ำเชื่อมหรือคาราเมลบางสูตร

ใช้ครีมออฟทาทาร์แทนผงฟูได้ไหม?

ใช้แทนโดยตรงไม่ได้ เพราะผงฟูมีทั้งส่วนที่เป็นกรดและด่าง ผสมครีมออฟทาทาร์ครึ่งช้อนชากับเบกกิ้งโซดาหนึ่งในสี่ช้อนชาเพื่อใช้แทนผงฟูหนึ่งช้อนชาในสูตรได้

ถ้าไม่มีครีมออฟทาทาร์ ใช้อะไรแทนตอนตีไข่ขาว?

ใช้น้ำมะนาวหรือน้ำส้มสายชูใสแทนได้ โดยเริ่มจากประมาณหนึ่งช้อนชาต่อไข่ขาวหนึ่งฟอง รสและความเป็นกรดอาจต่างจากครีมออฟทาทาร์เล็กน้อย

ควรเก็บครีมออฟทาทาร์อย่างไร?

ปิดฝาภาชนะให้สนิทและเก็บในที่แห้ง เย็น ห่างจากไอน้ำและความชื้น เพราะผงที่จับตัวเป็นก้อนอาจตวงและผสมได้ไม่สม่ำเสมอ

ครีมออฟทาทาร์กับเบกกิ้งโซดาต่างกันอย่างไร?

ครีมออฟทาทาร์เป็นส่วนผสมที่มีฤทธิ์เป็นกรด ส่วนเบกกิ้งโซดาเป็นด่าง จึงทำงานร่วมกันเพื่อสร้างก๊าซในแป้งขนม แต่ใช้แทนกันในสูตรโดยตรงไม่ได้

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 175041 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร