รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ขนมปังโรลธัญพืชรวม

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

สีน้ำตาล, แข็ง

294

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน13 g

คาร์บ44 g

ไขมัน5.9 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	294	13 g	44 g	5.9 g
50 g	50 g	147	6.5 g	22 g	3 g
150 g	150 g	441	19 g	66 g	8.9 g
200 g	200 g	588	26 g	88 g	12 g
250 g	250 g	735	32 g	110 g	15 g

100 g ของ ขนมปังโรลธัญพืชรวม มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ขนมปังโรลธัญพืชรวม ให้พลังงาน 294 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 44 g และไขมัน 5.9 g

50 g ของ ขนมปังโรลธัญพืชรวม มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ขนมปังโรลธัญพืชรวม ให้พลังงาน 147 kcal มีโปรตีน 6.5 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 3 g

150 g ของ ขนมปังโรลธัญพืชรวม มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ขนมปังโรลธัญพืชรวม ให้พลังงาน 441 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 66 g และไขมัน 8.9 g

200 g ของ ขนมปังโรลธัญพืชรวม มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ขนมปังโรลธัญพืชรวม ให้พลังงาน 588 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 88 g และไขมัน 12 g

250 g ของ ขนมปังโรลธัญพืชรวม มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ขนมปังโรลธัญพืชรวม ให้พลังงาน 735 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 110 g และไขมัน 15 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 2799 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร