ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 348 kcal —
  • โปรตีน 11 g 22%
  • คาร์โบไฮเดรต 55 g 20%
  • ไขมัน 6.4 g 8%
  • ไขมันอิ่มตัว 0.9 g 5%
  • ใยอาหาร 8.5 g 30%
  • น้ำตาล 7.3 g —
  • โซเดียม 120 mg 5%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 0.84 µg 0%
  • วิตามินซี 0.21 mg 0%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 1.7 mg 12%
  • วิตามินเค 5.1 µg 4%
  • ไทอามีน (B1) 0.29 mg 24%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.1 mg 7%
  • ไนอาซิน (B3) 2.4 mg 15%
  • วิตามินบี 6 0.23 mg 14%
  • โฟเลต (B9) 43.9 µg 11%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 38.6 mg 3%
  • ธาตุเหล็ก 4.4 mg 25%
  • แมกนีเซียม 129 mg 31%
  • ฟอสฟอรัส 369 mg 30%
  • โพแทสเซียม 460 mg 10%
  • สังกะสี 3 mg 28%
  • ทองแดง 0.51 mg 56%
  • แมงกานีส 3 mg 133%
  • ซีลีเนียม 9.7 µg 18%
  • ไอโอดีน 18.1 µg 12%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g34811 g56 g6.4 g
50 g50 g1745.4 g28 g3.2 g
150 g150 g52216 g83 g9.6 g
200 g200 g69622 g111 g13 g
250 g250 g87027 g139 g16 g

คำถามเกี่ยวกับ Muesli, no added sugar

100 g ของ Muesli, no added sugar มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Muesli, no added sugar ให้พลังงาน 348 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 56 g และไขมัน 6.4 g

50 g ของ Muesli, no added sugar มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Muesli, no added sugar ให้พลังงาน 174 kcal มีโปรตีน 5.4 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 3.2 g

150 g ของ Muesli, no added sugar มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Muesli, no added sugar ให้พลังงาน 522 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 83 g และไขมัน 9.6 g

200 g ของ Muesli, no added sugar มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Muesli, no added sugar ให้พลังงาน 696 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 111 g และไขมัน 13 g

250 g ของ Muesli, no added sugar มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Muesli, no added sugar ให้พลังงาน 870 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 139 g และไขมัน 16 g

แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 34994 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร