รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แฮมมินิครึ่งชิ้น

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

หมักเกลือ, เลาะกระดูกออก, ปกติ (11% ไขมัน), ย่าง

178

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน23 g

คาร์บ0 g

ไขมัน9 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	178	23 g	9 g
50 g	50 g	89	11 g	4.5 g
150 g	150 g	267	34 g	14 g
200 g	200 g	356	45 g	18 g
250 g	250 g	445	57 g	23 g

100 g ของ แฮมมินิครึ่งชิ้น มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แฮมมินิครึ่งชิ้น ให้พลังงาน 178 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 9 g

50 g ของ แฮมมินิครึ่งชิ้น มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แฮมมินิครึ่งชิ้น ให้พลังงาน 89 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 4.5 g

150 g ของ แฮมมินิครึ่งชิ้น มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แฮมมินิครึ่งชิ้น ให้พลังงาน 267 kcal มีโปรตีน 34 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 14 g

200 g ของ แฮมมินิครึ่งชิ้น มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แฮมมินิครึ่งชิ้น ให้พลังงาน 356 kcal มีโปรตีน 45 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 18 g

250 g ของ แฮมมินิครึ่งชิ้น มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แฮมมินิครึ่งชิ้น ให้พลังงาน 445 kcal มีโปรตีน 57 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 23 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 1861 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร