รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แฮมปรุงสุกเกรดคัดพิเศษ, Lไมีมีหนัง ไขมันต่ำ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไม่มีหนัง, ไขมันต่ำ

115

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน20 g

คาร์บ1.9 g

ไขมัน3.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	115	20 g	1.9 g	3.2 g
50 g	50 g	58	9.8 g	0.9 g	1.6 g
150 g	150 g	173	29 g	2.8 g	4.9 g
200 g	200 g	230	39 g	3.8 g	6.5 g
250 g	250 g	288	49 g	4.7 g	8.1 g

100 g ของ แฮมปรุงสุกเกรดคัดพิเศษ, Lไมีมีหนัง ไขมันต่ำ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แฮมปรุงสุกเกรดคัดพิเศษ, Lไมีมีหนัง ไขมันต่ำ ให้พลังงาน 115 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 1.9 g และไขมัน 3.2 g

50 g ของ แฮมปรุงสุกเกรดคัดพิเศษ, Lไมีมีหนัง ไขมันต่ำ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แฮมปรุงสุกเกรดคัดพิเศษ, Lไมีมีหนัง ไขมันต่ำ ให้พลังงาน 58 kcal มีโปรตีน 9.8 g คาร์โบไฮเดรต 0.9 g และไขมัน 1.6 g

150 g ของ แฮมปรุงสุกเกรดคัดพิเศษ, Lไมีมีหนัง ไขมันต่ำ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แฮมปรุงสุกเกรดคัดพิเศษ, Lไมีมีหนัง ไขมันต่ำ ให้พลังงาน 173 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 2.8 g และไขมัน 4.9 g

200 g ของ แฮมปรุงสุกเกรดคัดพิเศษ, Lไมีมีหนัง ไขมันต่ำ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แฮมปรุงสุกเกรดคัดพิเศษ, Lไมีมีหนัง ไขมันต่ำ ให้พลังงาน 230 kcal มีโปรตีน 39 g คาร์โบไฮเดรต 3.8 g และไขมัน 6.5 g

250 g ของ แฮมปรุงสุกเกรดคัดพิเศษ, Lไมีมีหนัง ไขมันต่ำ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แฮมปรุงสุกเกรดคัดพิเศษ, Lไมีมีหนัง ไขมันต่ำ ให้พลังงาน 288 kcal มีโปรตีน 49 g คาร์โบไฮเดรต 4.7 g และไขมัน 8.1 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 28913 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร