รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แฮมมินิครึ่งชิ้น

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

หมักเกลือ, เลาะกระดูกออก, ไขมันน้อยพิเศษและปกติ, ไม่ผ่านความร้อน

162

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน18 g

คาร์บ2.3 g

ไขมัน8.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	162	18 g	2.3 g	8.4 g
50 g	50 g	81	9.1 g	1.1 g	4.2 g
150 g	150 g	243	27 g	3.4 g	13 g
200 g	200 g	324	37 g	4.6 g	17 g
250 g	250 g	405	46 g	5.7 g	21 g

100 g ของ แฮมมินิครึ่งชิ้น มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แฮมมินิครึ่งชิ้น ให้พลังงาน 162 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 2.3 g และไขมัน 8.4 g

50 g ของ แฮมมินิครึ่งชิ้น มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แฮมมินิครึ่งชิ้น ให้พลังงาน 81 kcal มีโปรตีน 9.1 g คาร์โบไฮเดรต 1.1 g และไขมัน 4.2 g

150 g ของ แฮมมินิครึ่งชิ้น มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แฮมมินิครึ่งชิ้น ให้พลังงาน 243 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 3.4 g และไขมัน 13 g

200 g ของ แฮมมินิครึ่งชิ้น มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แฮมมินิครึ่งชิ้น ให้พลังงาน 324 kcal มีโปรตีน 37 g คาร์โบไฮเดรต 4.6 g และไขมัน 17 g

250 g ของ แฮมมินิครึ่งชิ้น มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แฮมมินิครึ่งชิ้น ให้พลังงาน 405 kcal มีโปรตีน 46 g คาร์โบไฮเดรต 5.7 g และไขมัน 21 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 1887 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร