รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Cake, chocolate cake, naturally gluten-free, milk-free
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 355 kcal —
- โปรตีน 3.6 g 7%
- คาร์โบไฮเดรต 54 g 20%
- ไขมัน 13 g 17%
- ไขมันอิ่มตัว 3.7 g 19%
- ใยอาหาร 3.6 g 13%
- น้ำตาล 32 g —
- โซเดียม 228 mg 10%
- คอเลสเตอรอล 48.5 mg 16%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 165 µg 18%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 4 µg 20%
- วิตามินอี 1.8 mg 12%
- วิตามินเค 6.6 µg 5%
- ไทอามีน (B1) 0.04 mg 4%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.07 mg 5%
- ไนอาซิน (B3) 0.65 mg 4%
- วิตามินบี 6 0.11 mg 6%
- โฟเลต (B9) 14.2 µg 4%
- วิตามินบี 12 0.29 µg 12%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 152 mg 12%
- ธาตุเหล็ก 0.94 mg 5%
- แมกนีเซียม 28.3 mg 7%
- ฟอสฟอรัส 180 mg 14%
- โพแทสเซียม 136 mg 3%
- สังกะสี 0.58 mg 5%
- ทองแดง 0.07 mg 7%
- แมงกานีส 0.17 mg 7%
- ซีลีเนียม 6.8 µg 12%
- ไอโอดีน 10.2 µg 7%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 3.6 g | 54 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 1.8 g | 27 g | 6.5 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 5.4 g | 81 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 7.3 g | 108 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 9.1 g | 135 g | 33 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Gluten-free muffin cake449 kcal / 100 g
- Naturally gluten-free without flour butter mud cake cake454 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll cake naturally gluten-free276 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll naturally gluten-free385 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake naturally gluten-free287 kcal / 100 g
- Jaffa cake naturally gluten-free371 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Cake, chocolate cake, naturally gluten-free, milk-free
100 g ของ Cake, chocolate cake, naturally gluten-free, milk-free มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Cake, chocolate cake, naturally gluten-free, milk-free ให้พลังงาน 355 kcal มีโปรตีน 3.6 g คาร์โบไฮเดรต 54 g และไขมัน 13 g
50 g ของ Cake, chocolate cake, naturally gluten-free, milk-free มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Cake, chocolate cake, naturally gluten-free, milk-free ให้พลังงาน 178 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 6.5 g
150 g ของ Cake, chocolate cake, naturally gluten-free, milk-free มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Cake, chocolate cake, naturally gluten-free, milk-free ให้พลังงาน 533 kcal มีโปรตีน 5.4 g คาร์โบไฮเดรต 81 g และไขมัน 20 g
200 g ของ Cake, chocolate cake, naturally gluten-free, milk-free มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Cake, chocolate cake, naturally gluten-free, milk-free ให้พลังงาน 710 kcal มีโปรตีน 7.3 g คาร์โบไฮเดรต 108 g และไขมัน 26 g
250 g ของ Cake, chocolate cake, naturally gluten-free, milk-free มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Cake, chocolate cake, naturally gluten-free, milk-free ให้พลังงาน 888 kcal มีโปรตีน 9.1 g คาร์โบไฮเดรต 135 g และไขมัน 33 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 32723 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
