รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ขนมปังข้าวสาลีผสมนม
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
315
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน7.3 g
คาร์บ56 g
ไขมัน6 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 315 kcal —
- โปรตีน 7.3 g 15%
- คาร์โบไฮเดรต 56 g 20%
- ไขมัน 6 g 8%
- ใยอาหาร 3.2 g 11%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 315 | 7.3 g | 56 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 3.7 g | 28 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 473 | 11 g | 85 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 630 | 15 g | 113 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 788 | 18 g | 141 g | 15 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ ขนมปังข้าวสาลีผสมนม
100 g ของ ขนมปังข้าวสาลีผสมนม มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ขนมปังข้าวสาลีผสมนม ให้พลังงาน 315 kcal มีโปรตีน 7.3 g คาร์โบไฮเดรต 56 g และไขมัน 6 g
50 g ของ ขนมปังข้าวสาลีผสมนม มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ขนมปังข้าวสาลีผสมนม ให้พลังงาน 158 kcal มีโปรตีน 3.7 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 3 g
150 g ของ ขนมปังข้าวสาลีผสมนม มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ขนมปังข้าวสาลีผสมนม ให้พลังงาน 473 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 85 g และไขมัน 9 g
200 g ของ ขนมปังข้าวสาลีผสมนม มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ขนมปังข้าวสาลีผสมนม ให้พลังงาน 630 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 113 g และไขมัน 12 g
250 g ของ ขนมปังข้าวสาลีผสมนม มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ขนมปังข้าวสาลีผสมนม ให้พลังงาน 788 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 141 g และไขมัน 15 g
แหล่งข้อมูล: tbca BRC0148A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร