รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Macaroni from the alps, prepared
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
180
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน6 g
คาร์บ18 g
ไขมัน9 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 180 kcal —
- โปรตีน 6 g 12%
- คาร์โบไฮเดรต 18 g 6%
- ไขมัน 9 g 12%
- ไขมันอิ่มตัว 5.3 g 27%
- ใยอาหาร 1.7 g 6%
- น้ำตาล 1.3 g —
- โซเดียม 440 mg 19%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 6 g | 18 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 3 g | 8.9 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 9 g | 27 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 12 g | 36 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 15 g | 45 g | 23 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Fondue prepared306 kcal / 100 g
- Fondue moitié-moitié prepared292 kcal / 100 g
- Scrambled eggs with cheese prepared156 kcal / 100 g
- Pasta gratin with ham prepared163 kcal / 100 g
- Potatoes au gratin "savoyard" prepared78 kcal / 100 g
- Capuns prepared166 kcal / 100 g
- Scrambled eggs with ham prepared143 kcal / 100 g
- Mushroom risotto prepared129 kcal / 100 g
- Cheese bread slices prepared270 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Macaroni from the alps, prepared
100 g ของ Macaroni from the alps, prepared มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Macaroni from the alps, prepared ให้พลังงาน 180 kcal มีโปรตีน 6 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 9 g
50 g ของ Macaroni from the alps, prepared มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Macaroni from the alps, prepared ให้พลังงาน 90 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 8.9 g และไขมัน 4.5 g
150 g ของ Macaroni from the alps, prepared มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Macaroni from the alps, prepared ให้พลังงาน 270 kcal มีโปรตีน 9 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 14 g
200 g ของ Macaroni from the alps, prepared มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Macaroni from the alps, prepared ให้พลังงาน 360 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 18 g
250 g ของ Macaroni from the alps, prepared มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Macaroni from the alps, prepared ให้พลังงาน 450 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 45 g และไขมัน 23 g
แหล่งข้อมูล: Swiss FSVO 1478 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร