รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Hamburger, double whopper, burger king
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
238
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน17 g
คาร์บ11 g
ไขมัน14 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 238 kcal —
- โปรตีน 17 g 34%
- คาร์โบไฮเดรต 11 g 4%
- ไขมัน 14 g 18%
- ไขมันอิ่มตัว 5.5 g 28%
- ใยอาหาร 0.7 g 3%
- น้ำตาล 1.2 g —
- โซเดียม 385 mg 17%
- คอเลสเตอรอล 41.8 mg 14%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 30.2 µg 3%
- วิตามินซี 2.1 mg 2%
- วิตามินดี 0.18 µg 1%
- วิตามินอี 0.85 mg 6%
- วิตามินเค 7.4 µg 6%
- ไทอามีน (B1) 0.06 mg 5%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.11 mg 9%
- ไนอาซิน (B3) 4.2 mg 26%
- วิตามินบี 6 0.36 mg 21%
- โฟเลต (B9) 11.4 µg 3%
- วิตามินบี 12 0.88 µg 37%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 17.6 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 1.9 mg 10%
- แมกนีเซียม 21.6 mg 5%
- ฟอสฟอรัส 144 mg 11%
- โพแทสเซียม 296 mg 6%
- สังกะสี 4.3 mg 39%
- ทองแดง 0.09 mg 10%
- แมงกานีส 0.15 mg 6%
- ซีลีเนียม 14.7 µg 27%
- ไอโอดีน 24 µg 16%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 17 g | 12 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 8.5 g | 5.7 g | 7.1 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 26 g | 17 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 34 g | 23 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 43 g | 29 g | 36 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Hamburger, double whopper, burger king
100 g ของ Hamburger, double whopper, burger king มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Hamburger, double whopper, burger king ให้พลังงาน 238 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 14 g
50 g ของ Hamburger, double whopper, burger king มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Hamburger, double whopper, burger king ให้พลังงาน 119 kcal มีโปรตีน 8.5 g คาร์โบไฮเดรต 5.7 g และไขมัน 7.1 g
150 g ของ Hamburger, double whopper, burger king มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Hamburger, double whopper, burger king ให้พลังงาน 357 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 21 g
200 g ของ Hamburger, double whopper, burger king มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Hamburger, double whopper, burger king ให้พลังงาน 476 kcal มีโปรตีน 34 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 28 g
250 g ของ Hamburger, double whopper, burger king มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Hamburger, double whopper, burger king ให้พลังงาน 595 kcal มีโปรตีน 43 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 36 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 34399 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
