รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แซนด์วิชแฮมและเนย

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ขนมปังแผ่นโฮลวีต, ปรุงสุก

261

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน11 g

คาร์บ25 g

ไขมัน13 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	261	11 g	25 g	13 g
50 g	50 g	131	5.5 g	13 g	6.3 g
150 g	150 g	392	16 g	37 g	19 g
200 g	200 g	522	22 g	50 g	25 g
250 g	250 g	653	27 g	62 g	31 g

100 g ของ แซนด์วิชแฮมและเนย มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แซนด์วิชแฮมและเนย ให้พลังงาน 261 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 13 g

50 g ของ แซนด์วิชแฮมและเนย มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แซนด์วิชแฮมและเนย ให้พลังงาน 131 kcal มีโปรตีน 5.5 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 6.3 g

150 g ของ แซนด์วิชแฮมและเนย มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แซนด์วิชแฮมและเนย ให้พลังงาน 392 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 37 g และไขมัน 19 g

200 g ของ แซนด์วิชแฮมและเนย มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แซนด์วิชแฮมและเนย ให้พลังงาน 522 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 50 g และไขมัน 25 g

250 g ของ แซนด์วิชแฮมและเนย มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แซนด์วิชแฮมและเนย ให้พลังงาน 653 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 62 g และไขมัน 31 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0306A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร