รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Frango inteiro sem pele, cozido

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

169

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน33 g

คาร์บ0 g

ไขมัน4.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	169	33 g	4.2 g
50 g	50 g	85	16 g	2.1 g
150 g	150 g	254	49 g	6.3 g
200 g	200 g	338	66 g	8.4 g
250 g	250 g	423	82 g	11 g

100 g ของ Frango inteiro sem pele, cozido มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Frango inteiro sem pele, cozido ให้พลังงาน 169 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 4.2 g

50 g ของ Frango inteiro sem pele, cozido มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Frango inteiro sem pele, cozido ให้พลังงาน 85 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 2.1 g

150 g ของ Frango inteiro sem pele, cozido มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Frango inteiro sem pele, cozido ให้พลังงาน 254 kcal มีโปรตีน 49 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 6.3 g

200 g ของ Frango inteiro sem pele, cozido มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Frango inteiro sem pele, cozido ให้พลังงาน 338 kcal มีโปรตีน 66 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 8.4 g

250 g ของ Frango inteiro sem pele, cozido มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Frango inteiro sem pele, cozido ให้พลังงาน 423 kcal มีโปรตีน 82 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 11 g

แหล่งข้อมูล: portfir 246 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร