รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Flour omelette with bacon, prepared

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

187

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน9.3 g

คาร์บ17 g

ไขมัน8.9 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	187	9.3 g	17 g	8.9 g
50 g	50 g	94	4.7 g	8.6 g	4.5 g
150 g	150 g	281	14 g	26 g	13 g
200 g	200 g	374	19 g	34 g	18 g
250 g	250 g	468	23 g	43 g	22 g

100 g ของ Flour omelette with bacon, prepared มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Flour omelette with bacon, prepared ให้พลังงาน 187 kcal มีโปรตีน 9.3 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 8.9 g

50 g ของ Flour omelette with bacon, prepared มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Flour omelette with bacon, prepared ให้พลังงาน 94 kcal มีโปรตีน 4.7 g คาร์โบไฮเดรต 8.6 g และไขมัน 4.5 g

150 g ของ Flour omelette with bacon, prepared มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Flour omelette with bacon, prepared ให้พลังงาน 281 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 13 g

200 g ของ Flour omelette with bacon, prepared มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Flour omelette with bacon, prepared ให้พลังงาน 374 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 18 g

250 g ของ Flour omelette with bacon, prepared มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Flour omelette with bacon, prepared ให้พลังงาน 468 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 43 g และไขมัน 22 g

แหล่งข้อมูล: Swiss FSVO 1527 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร