รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Curry, beef korma, Indian, takeaway

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

226

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน14 g

คาร์บ5.1 g

ไขมัน17 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	226	14 g	5.1 g	17 g
50 g	50 g	113	6.8 g	2.6 g	8.5 g
150 g	150 g	339	20 g	7.7 g	25 g
200 g	200 g	452	27 g	10 g	34 g
250 g	250 g	565	34 g	13 g	42 g

100 g ของ Curry, beef korma, Indian, takeaway มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Curry, beef korma, Indian, takeaway ให้พลังงาน 226 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 5.1 g และไขมัน 17 g

50 g ของ Curry, beef korma, Indian, takeaway มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Curry, beef korma, Indian, takeaway ให้พลังงาน 113 kcal มีโปรตีน 6.8 g คาร์โบไฮเดรต 2.6 g และไขมัน 8.5 g

150 g ของ Curry, beef korma, Indian, takeaway มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Curry, beef korma, Indian, takeaway ให้พลังงาน 339 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 7.7 g และไขมัน 25 g

200 g ของ Curry, beef korma, Indian, takeaway มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Curry, beef korma, Indian, takeaway ให้พลังงาน 452 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 34 g

250 g ของ Curry, beef korma, Indian, takeaway มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Curry, beef korma, Indian, takeaway ให้พลังงาน 565 kcal มีโปรตีน 34 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 42 g

แหล่งข้อมูล: FOODfiles (New Zealand) H1026 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร