รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เถาเมียนไก่

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ร้านอาหาร, จีน

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน6.8 g

คาร์บ7.3 g

ไขมัน2.8 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	85	6.8 g	7.3 g	2.8 g
1 หน่วยบริโภค	604 g	513	41 g	44 g	17 g
2 หน่วยบริโภค	1208 g	1027	82 g	88 g	34 g
½ หน่วยบริโภค	302 g	257	20 g	22 g	8.5 g
3 หน่วยบริโภค	1812 g	1540	123 g	132 g	51 g
4 หน่วยบริโภค	2416 g	2054	163 g	176 g	68 g
50 g	50 g	43	3.4 g	3.6 g	1.4 g
150 g	150 g	128	10 g	11 g	4.2 g
200 g	200 g	170	14 g	15 g	5.6 g
250 g	250 g	213	17 g	18 g	7 g

100 g ของ เถาเมียนไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เถาเมียนไก่ ให้พลังงาน 85 kcal มีโปรตีน 6.8 g คาร์โบไฮเดรต 7.3 g และไขมัน 2.8 g

1 หน่วยบริโภค (604 g) ของ เถาเมียนไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (604 g) ของ เถาเมียนไก่ ให้พลังงาน 513 kcal มีโปรตีน 41 g คาร์โบไฮเดรต 44 g และไขมัน 17 g

2 หน่วยบริโภค (1208 g) ของ เถาเมียนไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (1208 g) ของ เถาเมียนไก่ ให้พลังงาน 1027 kcal มีโปรตีน 82 g คาร์โบไฮเดรต 88 g และไขมัน 34 g

½ หน่วยบริโภค (302 g) ของ เถาเมียนไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (302 g) ของ เถาเมียนไก่ ให้พลังงาน 257 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 8.5 g

3 หน่วยบริโภค (1812 g) ของ เถาเมียนไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (1812 g) ของ เถาเมียนไก่ ให้พลังงาน 1540 kcal มีโปรตีน 123 g คาร์โบไฮเดรต 132 g และไขมัน 51 g

4 หน่วยบริโภค (2416 g) ของ เถาเมียนไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (2416 g) ของ เถาเมียนไก่ ให้พลังงาน 2054 kcal มีโปรตีน 163 g คาร์โบไฮเดรต 176 g และไขมัน 68 g

50 g ของ เถาเมียนไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เถาเมียนไก่ ให้พลังงาน 43 kcal มีโปรตีน 3.4 g คาร์โบไฮเดรต 3.6 g และไขมัน 1.4 g

150 g ของ เถาเมียนไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เถาเมียนไก่ ให้พลังงาน 128 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 4.2 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 168083 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร