หน่อไม้ฝรั่งกระป๋อง

วิตามิน

• วิตามินเอ 41.1 µg 5%
• วิตามินซี 18.4 mg 20%
• วิตามินดี 0 µg 0%
• วิตามินอี 1.4 mg 9%
• วิตามินเค 41.3 µg 34%
• ไทอามีน (B1) 0.06 mg 5%
• ไรโบฟลาวิน (B2) 0.1 mg 8%
• ไนอาซิน (B3) 0.95 mg 6%
• กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.14 mg 3%
• วิตามินบี 6 0.11 mg 6%
• โฟเลต (B9) 87 µg 22%
• วิตามินบี 12 0 µg 0%

แร่ธาตุ

• แคลเซียม 16 mg 1%
• ธาตุเหล็ก 1.8 mg 10%
• แมกนีเซียม 10 mg 2%
• ฟอสฟอรัส 43 mg 3%
• โพแทสเซียม 172 mg 4%
• สังกะสี 0.4 mg 4%
• ทองแดง 0.1 mg 11%
• แมงกานีส 0.17 mg 7%
• ซีลีเนียม 0.97 µg 2%
• ไอโอดีน 0.53 µg 0%