ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 337 kcal —
  • โปรตีน 6.8 g 14%
  • คาร์โบไฮเดรต 45 g 17%
  • ไขมัน 14 g 18%
  • ไขมันอิ่มตัว 1.1 g 5%
  • ใยอาหาร 1.9 g 7%
  • น้ำตาล 9.1 g —
  • โซเดียม 103 mg 4%
  • คอเลสเตอรอล 20.3 mg 7%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 13.2 µg 1%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0.12 µg 1%
  • วิตามินอี 3 mg 20%
  • วิตามินเค 17.1 µg 14%
  • ไทอามีน (B1) 0.05 mg 4%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.09 mg 7%
  • ไนอาซิน (B3) 0.76 mg 5%
  • วิตามินบี 6 0.07 mg 4%
  • โฟเลต (B9) 33.3 µg 8%
  • วิตามินบี 12 0.12 µg 5%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 16.1 mg 1%
  • ธาตุเหล็ก 0.62 mg 3%
  • แมกนีเซียม 16.3 mg 4%
  • ฟอสฟอรัส 80.8 mg 6%
  • โพแทสเซียม 103 mg 2%
  • สังกะสี 0.6 mg 5%
  • ทองแดง 0.09 mg 10%
  • แมงกานีส 0.31 mg 13%
  • ซีลีเนียม 6.9 µg 13%
  • ไอโอดีน 14.1 µg 9%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g3376.8 g45 g14 g
50 g50 g1693.4 g23 g6.9 g
150 g150 g50610 g68 g21 g
200 g200 g67414 g91 g28 g
250 g250 g84317 g114 g34 g

คำถามเกี่ยวกับ Bun, cinnamon bun, high-fat, water, oil

100 g ของ Bun, cinnamon bun, high-fat, water, oil มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Bun, cinnamon bun, high-fat, water, oil ให้พลังงาน 337 kcal มีโปรตีน 6.8 g คาร์โบไฮเดรต 45 g และไขมัน 14 g

50 g ของ Bun, cinnamon bun, high-fat, water, oil มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Bun, cinnamon bun, high-fat, water, oil ให้พลังงาน 169 kcal มีโปรตีน 3.4 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 6.9 g

150 g ของ Bun, cinnamon bun, high-fat, water, oil มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Bun, cinnamon bun, high-fat, water, oil ให้พลังงาน 506 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 68 g และไขมัน 21 g

200 g ของ Bun, cinnamon bun, high-fat, water, oil มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Bun, cinnamon bun, high-fat, water, oil ให้พลังงาน 674 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 91 g และไขมัน 28 g

250 g ของ Bun, cinnamon bun, high-fat, water, oil มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Bun, cinnamon bun, high-fat, water, oil ให้พลังงาน 843 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 114 g และไขมัน 34 g

แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 30174 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร