ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 267 kcal —
  • โปรตีน 21 g 42%
  • คาร์โบไฮเดรต 7.1 g 3%
  • ไขมัน 17 g 22%
  • ไขมันอิ่มตัว 4.5 g 22%
  • ใยอาหาร 0.5 g 2%
  • น้ำตาล 0 g —
  • โซเดียม 591 mg 26%
  • คอเลสเตอรอล 111 mg 37%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 22 µg 2%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0.1 µg 1%
  • วิตามินอี 0.33 mg 2%
  • วิตามินเค 0 µg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0.07 mg 6%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.23 mg 18%
  • ไนอาซิน (B3) 5.2 mg 33%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 1.2 mg 24%
  • วิตามินบี 6 0.23 mg 13%
  • โฟเลต (B9) 22 µg 6%
  • วิตามินบี 12 0.59 µg 25%
  • โคลีน 66.7 mg 12%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 24 mg 2%
  • ธาตุเหล็ก 0.99 mg 6%
  • แมกนีเซียม 22 mg 5%
  • ฟอสฟอรัส 188 mg 15%
  • โพแทสเซียม 253 mg 5%
  • สังกะสี 1.8 mg 17%
  • ทองแดง 0.16 mg 18%
  • แมงกานีส 0.13 mg 6%
  • ซีลีเนียม 26.2 µg 48%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g26721 g7.1 g17 g
50 g50 g13411 g3.5 g8.5 g
150 g150 g40132 g11 g25 g
200 g200 g53442 g14 g34 g
250 g250 g66853 g18 g42 g

คำถามเกี่ยวกับ น่องไก่ชุบแป้งทอด

100 g ของ น่องไก่ชุบแป้งทอด มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ น่องไก่ชุบแป้งทอด ให้พลังงาน 267 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 7.1 g และไขมัน 17 g

50 g ของ น่องไก่ชุบแป้งทอด มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ น่องไก่ชุบแป้งทอด ให้พลังงาน 134 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 3.5 g และไขมัน 8.5 g

150 g ของ น่องไก่ชุบแป้งทอด มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ น่องไก่ชุบแป้งทอด ให้พลังงาน 401 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 25 g

200 g ของ น่องไก่ชุบแป้งทอด มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ น่องไก่ชุบแป้งทอด ให้พลังงาน 534 kcal มีโปรตีน 42 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 34 g

250 g ของ น่องไก่ชุบแป้งทอด มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ น่องไก่ชุบแป้งทอด ให้พลังงาน 668 kcal มีโปรตีน 53 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 42 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 6801 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร