ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 293 kcal —
  • โปรตีน 20 g 41%
  • คาร์โบไฮเดรต 9.8 g 4%
  • ไขมัน 19 g 25%
  • ไขมันอิ่มตัว 6.6 g 33%
  • โซเดียม 588 mg 26%
  • คอเลสเตอรอล 108 mg 36%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • ไทอามีน (B1) 0.1 mg 8%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.25 mg 19%
  • ไนอาซิน (B3) 5.4 mg 34%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 1.2 mg 24%
  • วิตามินบี 6 0.24 mg 14%
  • วิตามินบี 12 0.62 µg 26%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 20 mg 2%
  • ธาตุเหล็ก 1.1 mg 6%
  • แมกนีเซียม 22 mg 5%
  • ฟอสฟอรัส 171 mg 14%
  • โพแทสเซียม 261 mg 6%
  • สังกะสี 1.8 mg 16%
  • ทองแดง 0.07 mg 8%
  • แมงกานีส 0.12 mg 5%
  • ซีลีเนียม 27.9 µg 51%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g29320 g9.8 g19 g
1 หน่วยบริโภค76 g22316 g7.5 g15 g
2 หน่วยบริโภค152 g44531 g15 g29 g
½ หน่วยบริโภค38 g1117.8 g3.7 g7.3 g
3 หน่วยบริโภค228 g66847 g22 g44 g
4 หน่วยบริโภค304 g89162 g30 g58 g
50 g50 g14710 g4.9 g9.6 g
150 g150 g44031 g15 g29 g
200 g200 g58641 g20 g38 g
250 g250 g73351 g25 g48 g

คำถามเกี่ยวกับ น่องไก่ทอดรสเผ็ดน้อย Popeyes

100 g ของ น่องไก่ทอดรสเผ็ดน้อย Popeyes มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ น่องไก่ทอดรสเผ็ดน้อย Popeyes ให้พลังงาน 293 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 9.8 g และไขมัน 19 g

1 หน่วยบริโภค (76 g) ของ น่องไก่ทอดรสเผ็ดน้อย Popeyes มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (76 g) ของ น่องไก่ทอดรสเผ็ดน้อย Popeyes ให้พลังงาน 223 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 7.5 g และไขมัน 15 g

2 หน่วยบริโภค (152 g) ของ น่องไก่ทอดรสเผ็ดน้อย Popeyes มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (152 g) ของ น่องไก่ทอดรสเผ็ดน้อย Popeyes ให้พลังงาน 445 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 29 g

½ หน่วยบริโภค (38 g) ของ น่องไก่ทอดรสเผ็ดน้อย Popeyes มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (38 g) ของ น่องไก่ทอดรสเผ็ดน้อย Popeyes ให้พลังงาน 111 kcal มีโปรตีน 7.8 g คาร์โบไฮเดรต 3.7 g และไขมัน 7.3 g

3 หน่วยบริโภค (228 g) ของ น่องไก่ทอดรสเผ็ดน้อย Popeyes มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (228 g) ของ น่องไก่ทอดรสเผ็ดน้อย Popeyes ให้พลังงาน 668 kcal มีโปรตีน 47 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 44 g

4 หน่วยบริโภค (304 g) ของ น่องไก่ทอดรสเผ็ดน้อย Popeyes มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (304 g) ของ น่องไก่ทอดรสเผ็ดน้อย Popeyes ให้พลังงาน 891 kcal มีโปรตีน 62 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 58 g

50 g ของ น่องไก่ทอดรสเผ็ดน้อย Popeyes มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ น่องไก่ทอดรสเผ็ดน้อย Popeyes ให้พลังงาน 147 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 4.9 g และไขมัน 9.6 g

150 g ของ น่องไก่ทอดรสเผ็ดน้อย Popeyes มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ น่องไก่ทอดรสเผ็ดน้อย Popeyes ให้พลังงาน 440 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 29 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 170354 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร