รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Blended spread 40%, kevyt levi, low-sodium, low-lactose
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 390 kcal —
- โปรตีน 7 g 14%
- คาร์โบไฮเดรต 2 g 1%
- ไขมัน 40 g 51%
- ไขมันอิ่มตัว 16 g 78%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 2 g —
- โซเดียม 400 mg 17%
- คอเลสเตอรอล 60 mg 20%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 503 µg 56%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 20 µg 100%
- วิตามินอี 8 mg 53%
- วิตามินเค 43.4 µg 36%
- ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.01 mg 1%
- ไนอาซิน (B3) 0 mg 0%
- วิตามินบี 6 0 mg 0%
- โฟเลต (B9) 0.88 µg 0%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 11.4 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 0.06 mg 0%
- แมกนีเซียม 2.4 mg 1%
- ฟอสฟอรัส 10.9 mg 1%
- โพแทสเซียม 20 mg 0%
- สังกะสี 0.03 mg 0%
- ทองแดง 0.01 mg 1%
- แมงกานีส 0 mg 0%
- ซีลีเนียม 0.25 µg 0%
- ไอโอดีน 0.94 µg 1%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 7 g | 2 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 3.5 g | 1 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 11 g | 3 g | 60 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 14 g | 4 g | 80 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 18 g | 5 g | 100 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Blended spread 40% kevyt levi low-lactose378 kcal / 100 g
- Blended spread 40% low-lactose391 kcal / 100 g
- Blend 40% oivariini light low-lactose384 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 38% becel light346 kcal / 100 g
- Margarine 40% keiju light lactose-free 20 ug vitamin d354 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 30% keiju kevyt303 kcal / 100 g
- Margarine 40% keiju light lactose-free catering 20 ug vitamin d354 kcal / 100 g
- Butter lactose-free low sodium727 kcal / 100 g
- Butter low-sodium727 kcal / 100 g
- Fat blend 80% cooking liquid712 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Blended spread 40%, kevyt levi, low-sodium, low-lactose
100 g ของ Blended spread 40%, kevyt levi, low-sodium, low-lactose มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Blended spread 40%, kevyt levi, low-sodium, low-lactose ให้พลังงาน 390 kcal มีโปรตีน 7 g คาร์โบไฮเดรต 2 g และไขมัน 40 g
50 g ของ Blended spread 40%, kevyt levi, low-sodium, low-lactose มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Blended spread 40%, kevyt levi, low-sodium, low-lactose ให้พลังงาน 195 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 1 g และไขมัน 20 g
150 g ของ Blended spread 40%, kevyt levi, low-sodium, low-lactose มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Blended spread 40%, kevyt levi, low-sodium, low-lactose ให้พลังงาน 585 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 3 g และไขมัน 60 g
200 g ของ Blended spread 40%, kevyt levi, low-sodium, low-lactose มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Blended spread 40%, kevyt levi, low-sodium, low-lactose ให้พลังงาน 780 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 4 g และไขมัน 80 g
250 g ของ Blended spread 40%, kevyt levi, low-sodium, low-lactose มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Blended spread 40%, kevyt levi, low-sodium, low-lactose ให้พลังงาน 975 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 5 g และไขมัน 100 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 565 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
