รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Margarine 40%, keiju light, lactose-free, 20 ug vitamin d
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 354 kcal —
- โปรตีน 0 g 0%
- คาร์โบไฮเดรต 0 g 0%
- ไขมัน 40 g 51%
- ไขมันอิ่มตัว 11 g 57%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 0 g —
- โซเดียม 400 mg 17%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 800 µg 89%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 20 µg 100%
- วิตามินอี 5 mg 33%
- วิตามินเค 28.5 µg 24%
- ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0 mg 0%
- ไนอาซิน (B3) 0 mg 0%
- วิตามินบี 6 0 mg 0%
- โฟเลต (B9) 0 µg 0%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 3.8 mg 0%
- ธาตุเหล็ก 0.06 mg 0%
- แมกนีเซียม 1.3 mg 0%
- ฟอสฟอรัส 0.6 mg 0%
- โพแทสเซียม 0.33 mg 0%
- สังกะสี 0 mg 0%
- ทองแดง 0 mg 0%
- แมงกานีส 0 mg 0%
- ซีลีเนียม 0.03 µg 0%
- ไอโอดีน 0.04 µg 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 0 g | 0 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 0 g | 0 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 0 g | 0 g | 60 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 0 g | 0 g | 80 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 0 g | 0 g | 100 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Margarine 40% keiju light lactose-free catering 20 ug vitamin d354 kcal / 100 g
- Margarine 60% keiju normally salted 20 ug vitamin d534 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 70% keiju lactose free 20 ug vitamin d619 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 30% keiju kevyt303 kcal / 100 g
- Blended spread 40% kevyt levi low-lactose378 kcal / 100 g
- Blended spread 40% kevyt levi low-sodium low-lactose390 kcal / 100 g
- Blend 40% oivariini light low-lactose384 kcal / 100 g
- Butter lactose-free727 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Margarine 40%, keiju light, lactose-free, 20 ug vitamin d
100 g ของ Margarine 40%, keiju light, lactose-free, 20 ug vitamin d มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Margarine 40%, keiju light, lactose-free, 20 ug vitamin d ให้พลังงาน 354 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 40 g
50 g ของ Margarine 40%, keiju light, lactose-free, 20 ug vitamin d มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Margarine 40%, keiju light, lactose-free, 20 ug vitamin d ให้พลังงาน 177 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 20 g
150 g ของ Margarine 40%, keiju light, lactose-free, 20 ug vitamin d มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Margarine 40%, keiju light, lactose-free, 20 ug vitamin d ให้พลังงาน 531 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 60 g
200 g ของ Margarine 40%, keiju light, lactose-free, 20 ug vitamin d มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Margarine 40%, keiju light, lactose-free, 20 ug vitamin d ให้พลังงาน 708 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 80 g
250 g ของ Margarine 40%, keiju light, lactose-free, 20 ug vitamin d มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Margarine 40%, keiju light, lactose-free, 20 ug vitamin d ให้พลังงาน 885 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 100 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 30621 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
