รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พุดดิ้งเลือด

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

สำหรับปรุงอาหาร

297

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน12 g

คาร์บ0.3 g

ไขมัน27 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	297	12 g	0.3 g	27 g
50 g	50 g	149	6.1 g	0.1 g	14 g
150 g	150 g	446	18 g	0.4 g	41 g
200 g	200 g	594	24 g	0.6 g	54 g
250 g	250 g	743	31 g	0.7 g	68 g

100 g ของ พุดดิ้งเลือด มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พุดดิ้งเลือด ให้พลังงาน 297 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 0.3 g และไขมัน 27 g

50 g ของ พุดดิ้งเลือด มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พุดดิ้งเลือด ให้พลังงาน 149 kcal มีโปรตีน 6.1 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 14 g

150 g ของ พุดดิ้งเลือด มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พุดดิ้งเลือด ให้พลังงาน 446 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 0.4 g และไขมัน 41 g

200 g ของ พุดดิ้งเลือด มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พุดดิ้งเลือด ให้พลังงาน 594 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 0.6 g และไขมัน 54 g

250 g ของ พุดดิ้งเลือด มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พุดดิ้งเลือด ให้พลังงาน 743 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 0.7 g และไขมัน 68 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 8703 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร