รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Biscuit, industrial, sondey biscuit assortment, lidl
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 486 kcal —
- โปรตีน 6.5 g 13%
- คาร์โบไฮเดรต 62 g 23%
- ไขมัน 23 g 30%
- ไขมันอิ่มตัว 10 g 52%
- ใยอาหาร 1.5 g 5%
- น้ำตาล 36 g —
- โซเดียม 66.3 mg 3%
- คอเลสเตอรอล 3.5 mg 1%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 16.6 µg 2%
- วิตามินซี 0.02 mg 0%
- วิตามินดี 0.01 µg 0%
- วิตามินอี 1.8 mg 12%
- วิตามินเค 11.3 µg 9%
- ไทอามีน (B1) 0.04 mg 3%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.1 mg 8%
- ไนอาซิน (B3) 0.41 mg 3%
- วิตามินบี 6 0.05 mg 3%
- โฟเลต (B9) 6.4 µg 2%
- วิตามินบี 12 0.02 µg 1%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 79.5 mg 6%
- ธาตุเหล็ก 0.73 mg 4%
- แมกนีเซียม 21.5 mg 5%
- ฟอสฟอรัส 98.1 mg 8%
- โพแทสเซียม 145 mg 3%
- สังกะสี 0.56 mg 5%
- ทองแดง 0.09 mg 10%
- แมงกานีส 0.22 mg 10%
- ซีลีเนียม 4.6 µg 8%
- ไอโอดีน 11.8 µg 8%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 486 | 6.5 g | 63 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 243 | 3.3 g | 31 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 729 | 9.8 g | 94 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 972 | 13 g | 125 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1215 | 16 g | 156 g | 58 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Butter biscuit sondey butterkeks classics lidl451 kcal / 100 g
- Butter biscuit wholewheat sonday butterkeks vollkorn lidl438 kcal / 100 g
- Oat biscuit with egg industrial lidl476 kcal / 100 g
- Biscuit gingerbread industrial419 kcal / 100 g
- Milk chocolate covered biscuits with filling amanie lidl518 kcal / 100 g
- Chocolate and cappucino filled biscuit catago medaillon cappuccino lidl551 kcal / 100 g
- Biscuit industrial447 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Biscuit, industrial, sondey biscuit assortment, lidl
100 g ของ Biscuit, industrial, sondey biscuit assortment, lidl มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Biscuit, industrial, sondey biscuit assortment, lidl ให้พลังงาน 486 kcal มีโปรตีน 6.5 g คาร์โบไฮเดรต 63 g และไขมัน 23 g
50 g ของ Biscuit, industrial, sondey biscuit assortment, lidl มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Biscuit, industrial, sondey biscuit assortment, lidl ให้พลังงาน 243 kcal มีโปรตีน 3.3 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 12 g
150 g ของ Biscuit, industrial, sondey biscuit assortment, lidl มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Biscuit, industrial, sondey biscuit assortment, lidl ให้พลังงาน 729 kcal มีโปรตีน 9.8 g คาร์โบไฮเดรต 94 g และไขมัน 35 g
200 g ของ Biscuit, industrial, sondey biscuit assortment, lidl มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Biscuit, industrial, sondey biscuit assortment, lidl ให้พลังงาน 972 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 125 g และไขมัน 46 g
250 g ของ Biscuit, industrial, sondey biscuit assortment, lidl มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Biscuit, industrial, sondey biscuit assortment, lidl ให้พลังงาน 1215 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 156 g และไขมัน 58 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 32974 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
