สเต็กเนื้อสันนอกวัว

วิตามิน

• วิตามินซี 0 mg 0%
• วิตามินดี 0.6 µg 3%
• ไทอามีน (B1) 0.12 mg 10%
• ไรโบฟลาวิน (B2) 0.25 mg 19%
• ไนอาซิน (B3) 5.7 mg 36%
• กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.83 mg 17%
• วิตามินบี 6 0.57 mg 34%
• ไบโอติน (B7) 2 µg 7%
• โฟเลต (B9) 18 µg 5%
• วิตามินบี 12 2 µg 83%

แร่ธาตุ

• แคลเซียม 7 mg 1%
• ธาตุเหล็ก 2.2 mg 12%
• แมกนีเซียม 25 mg 6%
• ฟอสฟอรัส 230 mg 18%
• โพแทสเซียม 370 mg 8%
• สังกะสี 4.8 mg 44%
• ทองแดง 0.04 mg 4%
• แมงกานีส 0.02 mg 1%
• ซีลีเนียม 9 µg 16%
• ไอโอดีน 11 µg 7%