รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, grilled, with with sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

233

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน27 g

คาร์บ5.5 g

ไขมัน12 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

แคลอรี 233 kcal —
โปรตีน 27 g 53%
คาร์โบไฮเดรต 5.5 g 2%
ไขมัน 12 g 15%
ใยอาหาร 0.1 g 0%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	233	27 g	5.5 g	12 g
50 g	50 g	117	13 g	2.7 g	5.9 g
150 g	150 g	350	40 g	8.2 g	18 g
200 g	200 g	466	53 g	11 g	23 g
250 g	250 g	583	67 g	14 g	29 g

อาหารที่คล้ายกัน

คำถามเกี่ยวกับ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, grilled, with with sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted

100 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, grilled, with with sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, grilled, with with sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted ให้พลังงาน 233 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 5.5 g และไขมัน 12 g

50 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, grilled, with with sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, grilled, with with sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted ให้พลังงาน 117 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 2.7 g และไขมัน 5.9 g

150 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, grilled, with with sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, grilled, with with sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted ให้พลังงาน 350 kcal มีโปรตีน 40 g คาร์โบไฮเดรต 8.2 g และไขมัน 18 g

200 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, grilled, with with sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, grilled, with with sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted ให้พลังงาน 466 kcal มีโปรตีน 53 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 23 g

250 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, grilled, with with sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, grilled, with with sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted ให้พลังงาน 583 kcal มีโปรตีน 67 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 29 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0414F · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร