غراتان الخضار

يحتوي 100 g من غراتان الخضار على 106 سعرة حرارية، و3.4 g من البروتين، و6.9 g من الكربوهيدرات، و6.7 g من الدهون.

يحتوي 50 g من غراتان الخضار على 53 سعرة حرارية، و1.7 g من البروتين، و3.5 g من الكربوهيدرات، و3.4 g من الدهون.

يحتوي 150 g من غراتان الخضار على 159 سعرة حرارية، و5.2 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.

يحتوي 200 g من غراتان الخضار على 212 سعرة حرارية، و6.9 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.

يحتوي 250 g من غراتان الخضار على 265 سعرة حرارية، و8.6 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.