اعرف ما يوجد في طبقك
Vegetable au gratin, baked
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 58 kcal —
- البروتين 2.6 g 5%
- الكربوهيدرات 2.4 g 1%
- الدهون 3.9 g 5%
- الدهون المشبعة 2.3 g 12%
- الألياف 1.6 g 6%
- السكريات 2.1 g —
- الصوديوم 110 mg 5%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 2.6 g | 2.4 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1.3 g | 1.2 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 3.9 g | 3.6 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 5.2 g | 4.8 g | 7.8 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 6.5 g | 6 g | 9.8 g |
أطعمة مشابهة
- Potatoes au gratin "savoyard" prepared78 kcal / 100 g
- Potatoes au gratin "dauphinois" prepared127 kcal / 100 g
- Pasta gratin with ham prepared163 kcal / 100 g
- Vegetable lasagne prepared133 kcal / 100 g
- Pizza with vegetables125 kcal / 100 g
- Quiche Lorraine307 kcal / 100 g
- Spinach quiche192 kcal / 100 g
- Spinach quiche189 kcal / 100 g
- Quiche Lorraine304 kcal / 100 g
- French pizza from Alsace263 kcal / 100 g
أسئلة عن Vegetable au gratin, baked
كم سعرة حرارية في 100 g من Vegetable au gratin, baked؟
يحتوي 100 g من Vegetable au gratin, baked على 58 سعرة حرارية، و2.6 g من البروتين، و2.4 g من الكربوهيدرات، و3.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Vegetable au gratin, baked؟
يحتوي 50 g من Vegetable au gratin, baked على 29 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و1.2 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Vegetable au gratin, baked؟
يحتوي 150 g من Vegetable au gratin, baked على 87 سعرة حرارية، و3.9 g من البروتين، و3.6 g من الكربوهيدرات، و5.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Vegetable au gratin, baked؟
يحتوي 200 g من Vegetable au gratin, baked على 116 سعرة حرارية، و5.2 g من البروتين، و4.8 g من الكربوهيدرات، و7.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Vegetable au gratin, baked؟
يحتوي 250 g من Vegetable au gratin, baked على 145 سعرة حرارية، و6.5 g من البروتين، و6 g من الكربوهيدرات، و9.8 g من الدهون.
المصدر: Swiss FSVO 1580 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف