اعرف ما يوجد في طبقك
Potatoes au gratin "dauphinois", prepared
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 127 kcal —
- البروتين 2.5 g 5%
- الكربوهيدرات 11 g 4%
- الدهون 7.8 g 10%
- الدهون المشبعة 4.6 g 23%
- الألياف 1.3 g 5%
- السكريات 2.4 g —
- الصوديوم 160 mg 7%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 2.5 g | 11 g | 7.8 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 1.3 g | 5.6 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 3.8 g | 17 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 5 g | 22 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 6.3 g | 28 g | 20 g |
أطعمة مشابهة
- Potatoes au gratin "savoyard" prepared78 kcal / 100 g
- Vegetable au gratin58 kcal / 100 g
- Pasta gratin with ham prepared163 kcal / 100 g
- Quiche Lorraine307 kcal / 100 g
- Quiche Lorraine304 kcal / 100 g
- French pizza from Alsace263 kcal / 100 g
- Savoury cheese quiche298 kcal / 100 g
- Onion quiche186 kcal / 100 g
- Savoury cheese quiche302 kcal / 100 g
- Spinach quiche189 kcal / 100 g
أسئلة عن Potatoes au gratin "dauphinois", prepared
كم سعرة حرارية في 100 g من Potatoes au gratin "dauphinois", prepared؟
يحتوي 100 g من Potatoes au gratin "dauphinois", prepared على 127 سعرة حرارية، و2.5 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و7.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Potatoes au gratin "dauphinois", prepared؟
يحتوي 50 g من Potatoes au gratin "dauphinois", prepared على 64 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و5.6 g من الكربوهيدرات، و3.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Potatoes au gratin "dauphinois", prepared؟
يحتوي 150 g من Potatoes au gratin "dauphinois", prepared على 191 سعرة حرارية، و3.8 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Potatoes au gratin "dauphinois", prepared؟
يحتوي 200 g من Potatoes au gratin "dauphinois", prepared على 254 سعرة حرارية، و5 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Potatoes au gratin "dauphinois", prepared؟
يحتوي 250 g من Potatoes au gratin "dauphinois", prepared على 318 سعرة حرارية، و6.3 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
المصدر: Swiss FSVO 1599 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف