المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 163 kcal —
  • البروتين 10 g 20%
  • الكربوهيدرات 14 g 5%
  • الدهون 7 g 9%
  • الدهون المشبعة 3.6 g 18%
  • الألياف 1 g 4%
  • السكريات 1.4 g —
  • الصوديوم 490 mg 21%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g16310 g14 g7 g
50 g50 g825.1 g7.2 g3.5 g
150 g150 g24515 g22 g11 g
200 g200 g32620 g29 g14 g
250 g250 g40826 g36 g18 g

أسئلة عن Pasta gratin with ham, prepared

كم سعرة حرارية في 100 g من Pasta gratin with ham, prepared؟

يحتوي 100 g من Pasta gratin with ham, prepared على 163 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Pasta gratin with ham, prepared؟

يحتوي 50 g من Pasta gratin with ham, prepared على 82 سعرة حرارية، و5.1 g من البروتين، و7.2 g من الكربوهيدرات، و3.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Pasta gratin with ham, prepared؟

يحتوي 150 g من Pasta gratin with ham, prepared على 245 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Pasta gratin with ham, prepared؟

يحتوي 200 g من Pasta gratin with ham, prepared على 326 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Pasta gratin with ham, prepared؟

يحتوي 250 g من Pasta gratin with ham, prepared على 408 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و36 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.

المصدر: Swiss FSVO 1611 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف