اعرف ما يوجد في طبقك
Pizza with ham, baked
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
219
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين11 g
كربوهيدرات29 g
دهون6.5 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 219 kcal —
- البروتين 11 g 21%
- الكربوهيدرات 29 g 10%
- الدهون 6.5 g 8%
- الدهون المشبعة 2.2 g 11%
- الألياف 1.6 g 6%
- السكريات 1.6 g —
- الصوديوم 380 mg 17%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 11 g | 29 g | 6.5 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 5.4 g | 14 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 16 g | 43 g | 9.8 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 21 g | 58 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 27 g | 72 g | 16 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Pizza with ham, baked
كم سعرة حرارية في 100 g من Pizza with ham, baked؟
يحتوي 100 g من Pizza with ham, baked على 219 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و6.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Pizza with ham, baked؟
يحتوي 50 g من Pizza with ham, baked على 110 سعرة حرارية، و5.4 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و3.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Pizza with ham, baked؟
يحتوي 150 g من Pizza with ham, baked على 329 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و43 g من الكربوهيدرات، و9.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Pizza with ham, baked؟
يحتوي 200 g من Pizza with ham, baked على 438 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و58 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Pizza with ham, baked؟
يحتوي 250 g من Pizza with ham, baked على 548 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و72 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
المصدر: Swiss FSVO 1538 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف