اعرف ما يوجد في طبقك
Potatoes au gratin "savoyard", prepared
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 78 kcal —
- البروتين 2.3 g 5%
- الكربوهيدرات 11 g 4%
- الدهون 2.6 g 3%
- الدهون المشبعة 1.5 g 8%
- الألياف 1.4 g 5%
- السكريات 0.5 g —
- الصوديوم 160 mg 7%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 2.3 g | 11 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1.2 g | 5.3 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 3.5 g | 16 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 4.6 g | 21 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 5.8 g | 26 g | 6.5 g |
أطعمة مشابهة
- Potatoes au gratin "dauphinois" prepared127 kcal / 100 g
- Vegetable au gratin58 kcal / 100 g
- Pasta gratin with ham prepared163 kcal / 100 g
- Quiche Lorraine307 kcal / 100 g
- Quiche Lorraine304 kcal / 100 g
- French pizza from Alsace263 kcal / 100 g
- Savoury cheese quiche298 kcal / 100 g
- Savoury cheese quiche302 kcal / 100 g
- Onion quiche186 kcal / 100 g
- Macaroni from the alps prepared180 kcal / 100 g
أسئلة عن Potatoes au gratin "savoyard", prepared
كم سعرة حرارية في 100 g من Potatoes au gratin "savoyard", prepared؟
يحتوي 100 g من Potatoes au gratin "savoyard", prepared على 78 سعرة حرارية، و2.3 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Potatoes au gratin "savoyard", prepared؟
يحتوي 50 g من Potatoes au gratin "savoyard", prepared على 39 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و5.3 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Potatoes au gratin "savoyard", prepared؟
يحتوي 150 g من Potatoes au gratin "savoyard", prepared على 117 سعرة حرارية، و3.5 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و3.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Potatoes au gratin "savoyard", prepared؟
يحتوي 200 g من Potatoes au gratin "savoyard", prepared على 156 سعرة حرارية، و4.6 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و5.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Potatoes au gratin "savoyard", prepared؟
يحتوي 250 g من Potatoes au gratin "savoyard", prepared على 195 سعرة حرارية، و5.8 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و6.5 g من الدهون.
المصدر: Swiss FSVO 1600 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف